硅膠健身球有哪些好處

導(dǎo)電性：當(dāng)加入導(dǎo)電填料（如炭黑）時(shí)，硅橡膠便具有良好的導(dǎo)電性能，如鍵盤導(dǎo)電接觸點(diǎn)、電熱元件部件、抗靜電部件、高壓電纜用屏蔽、醫(yī)用理療導(dǎo)電膠片等。

耐侯性：普通橡膠在電暈放電產(chǎn)生的臭氧作用下迅速降解，而硅橡膠則不受臭氧影響，且長時(shí)間在紫外線和其他氣候條件下，其物理性能也僅有微小變化，如戶外使用的密封材料等。

硅膠健身球的好處

1、硅膠健身球優(yōu)良的耐高溫、低溫性能(低溫-60℃，高溫300℃之間；保溫性能好。

2、硅膠健身球強(qiáng)度高；既柔軟又有韌性

3、硅膠健身球耐化學(xué)腐蝕性能好;抗油,防水.

4、硅膠健身球耐熱老化與耐氣候老化,以及耐臭氧、氧、光等。

5、硅膠健身球手感好、環(huán)保、密封效果理想。硅膠健身球、硅膠球、花生筋膜球、硅膠健身球單球、硅膠健身球雙球

筋膜球用于梨狀肌鍛煉方法

     你也許聽說過梨狀肌這塊小小的、經(jīng)常帶來疼痛的、煩人的肌肉。它是需要注意的髖部旋轉(zhuǎn)肌之一，它帶來的問題比較多。

     訓(xùn)練方法：臀部坐在球上，四面八方滾一下，你會(huì)找到梨狀肌。這塊肌肉很小，觸到它時(shí)，痛感會(huì)沿著腿部向下延伸。在這個(gè)點(diǎn)上保持30-60S，安摩后會(huì)感覺很輕松。若疼痛很劇烈，將腿伸直，也就是說不讓髖部旋轉(zhuǎn)肌過度伸展，在這一點(diǎn)上保持一段時(shí)間。腿伸直之后，安摩效果會(huì)差一點(diǎn)，但至少能讓你開一個(gè)好頭。