滄州脈動體育器材有限公司
主營產(chǎn)品: 運(yùn)動休閑套裝
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13473718666商品參數(shù)商品介紹聯(lián)系方式 掃碼查看 全網(wǎng)詢價商品參數(shù)品牌鑫歐泰適合人群不限 男孩、女孩能力培養(yǎng)柔軟度是否有教程是材質(zhì)PVC商品介紹一、 提高機(jī)體的免YI能力。
二、其次戶外運(yùn)動有利于孩子機(jī)體的協(xié)調(diào)發(fā)展。
三、戶外運(yùn)動也是有利于提高孩子社會交往能力的活動方式。
在戶外運(yùn)動中 擔(dān)心的事情,幼兒運(yùn)動受傷的問題,很多家長之所以不想讓孩子外出活動,都是不希望孩子發(fā)生事故,其實(shí)在做好預(yù)防措施等一系列的準(zhǔn)備工作后,事故可以避免的。
河北鑫歐泰教學(xué)設(shè)備制造有限公司位于物產(chǎn)豐富、人杰地靈的渤海之濱,座落于鹽山縣城南工業(yè)開發(fā)區(qū),京滬、朔黃鐵路交匯于此,京滬、石黃、津汕高速公路在此穿過,交通十分便利。
動作幅度:是指做動作時,身體或身體的某一部分所移動距離的大小.幅度越大運(yùn)動量就越大.因此,選擇不同幅度的動作,是調(diào)整運(yùn)動量的有效手段之一.
動作路線:是指做動作時,身體或身體某些部位運(yùn)動軌跡的聯(lián)系.動作路線的改變,對培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力有著直接的影響.如兩臂前后繞環(huán)等.
動作頻率:是指單位時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù).在同一時間內(nèi)動作重復(fù)的次數(shù)越多,肌肉的負(fù)擔(dān)量就越大.在徒手操中可以利用動作頻率的不同來增減運(yùn)動量.
動作速度:是指在單位時間內(nèi)身體或身體某些部位移動的距離.如兩臂向后繞環(huán),一拍一次與兩拍一次的動作速度就不同前者比后者快一倍.所以,動作速度的快慢也影響著運(yùn)動量的大小.和肌肉的負(fù)擔(dān)量的方法之一.
動作節(jié)奏:是指在單位時間內(nèi)完成單個動作或成套動作各部分的時間之比;主要表現(xiàn)在動作的快慢.強(qiáng)弱.用力和放松交替性地進(jìn)行.動作節(jié)奏不僅能增加工作效率,而且還有利于掌握動作,如果動作節(jié)奏安排不好,不僅不易掌握動作,而且還會影響鍛煉效果.以上七個動作要素是密切相關(guān)的,在創(chuàng)編徒手操時,應(yīng)根據(jù)對象和所要解決的任務(wù)和各要素的特點(diǎn)來靈活運(yùn)用創(chuàng)編動作.
'體適能'可視為身體適應(yīng)生活、運(yùn)動與環(huán)境(例如;溫度、氣候變化或病毒等因素)的綜合能力。體適能較好的人在日常生活或工作中,從事體力性活動或運(yùn)動皆有較佳的活力及適應(yīng)能力,而不會輕易產(chǎn)生疲勞或力不從心的感覺。
在科技進(jìn)步的文明社會中,人類身體活動的機(jī)會越來越少,營養(yǎng)攝取越來越高,工作與生活壓力和休閑時間相對增加,每個人更加感受到良好體適能和規(guī)律運(yùn)動的重要性。在測量上,體適能分為心肺適能、肌肉適能、與體重控制三個面向。
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二、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練可以提高運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練對兒童運(yùn)動平衡能力差及動作不協(xié)調(diào)效果顯著。對那些運(yùn)動協(xié)調(diào)能力差的兒童,訓(xùn)練后能得到顯著改善。
三、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練可提高兒童學(xué)習(xí)成績,改善其厭學(xué)情緒。
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練不僅是對生理功能的訓(xùn)練,還涉及心理、大腦、和軀體之間的相互關(guān)系,兒童通過訓(xùn)練可增強(qiáng)自信心和自我控制能力。兒童經(jīng)過一段時間的行為集中訓(xùn)練后,動作變協(xié)調(diào),注意力改善,情緒變穩(wěn)定對于學(xué)習(xí)困難的兒童,參加感統(tǒng)訓(xùn)練后學(xué)習(xí)成績會顯著提高。