乒乓球臺場地：足球場的1/73、網(wǎng)球場的1/7那么大，用75cm高的擋板圍成長14m、寬7m的長方形，燈光(亮度要達(dá)到1000勒克斯)高出地面5m。

所以上面的是合乎標(biāo)準(zhǔn)的

1、乒乓球臺球臺的臺面也稱打球面，呈長方形，長2.74m，寬1.525m，離地面的水平高度為0.76m，競技用球臺厚度通常為18~30mm。

2、乒乓球臺沿臺面四條邊應(yīng)各有一條2cm寬的白線，每一球場應(yīng)被一條與邊線平行的3mm寬的白色中心線等分，這條中心線應(yīng)被看作每個右半球場的區(qū)域。

3、乒乓球臺目前通常有三種類型的球臺：非滾動式球臺，即在底架的底部沒有輪子;滾動式、單折球臺;滾動式、整體折疊式球臺。

4.乒乓球臺國際比賽用乒乓球臺的要求有哪些?球臺必須是ITTF批準(zhǔn)的，顏色只能是藍(lán)色或綠色。

5：乒乓球臺以下幾個參數(shù)是ITTF檢測的重點： 1)長：2740mm寬：1525mm 高：760mm

     彈性：從離臺300mm的地方釋放乒乓球，反彈高度在230~260mm 3) 摩擦系數(shù)：<0.6。  

單折移動乒乓球臺是由兩半可以分開的半副球臺組成的，它的優(yōu)點就是一個人就可以分別的折疊這兩個半副球臺，并輕松的推走，缺點就是在組合球臺的時候需要對齊球臺的邊線。

而對于一般家庭用的乒乓球臺，使用不會那么頻繁，而且基本用于平時的休閑娛樂，所以沒必要買那種國際比賽標(biāo)準(zhǔn)的乒乓球臺，可以選購相對輕便型的球臺。同時根據(jù)放置的場地、空間大小來選購適合的乒乓球臺

乒乓球臺生產(chǎn)廠家講述有氧運動有哪些

有氧運動時現(xiàn)在至受歡迎的運動方式之一，有助于增心肺功能。當(dāng)心肺耐力增加了，神奇就可從事更長時間的運動而不宜疲勞，也是現(xiàn)在愛美人士想要減肥的選。乒乓球臺生產(chǎn)廠家群星健身器材。由來講講有哪些有氧運動有哪些?

一、有氧騎車法

以中速騎車，一般要連續(xù)騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有效果。

二、強度型騎車法

首先是要規(guī)定好每次的騎行速度，其次是規(guī)定自己的脈搏強度來控制騎速，這樣可以有效地鍛煉人的血管系統(tǒng)。