供應學校公園社區(qū)健身路徑器材戶外體育器材雙人漫步機
名稱：雙人漫步機
單位：件
規(guī)格：1700×1330×114mm
材質： 鋼材
使用方法及功能：手握緊橫桿，站在踏板上，挺胸抬頭，腰直立。雙腿模仿行走自然前后擺動，可以通過調整擺動幅度和頻率來調整強度。
可兩人同時進行鍛煉，增強下肢的活動能力，提高身體協(xié)調性、平衡能力和有氧能力。
適用范圍：小區(qū)、公園、學校等健身場地
注意事項：嚴禁雙腿同時前后擺動，有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護；兒童使用時須有成年人看護方可運動。
鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫(yī)生。
三人坐式旋轉器
功 能：提高腰、背肌肉的柔韌性，鍛煉腰肩關節(jié)。
方 法：手握立柱把手，坐在轉體盤上，向左右反復做轉體運動。 注意事項： 1. 使用者體重不超過100KG/人； 2.扭轉時請抓牢扶手； 3.器材周圍1.5米范圍內(nèi)非鍛煉者禁入，以防意外傷害。
根據(jù)自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸直放在杠上，收手拉腳尖，身體向前彎。轉體訓練器功能：發(fā)展腰腹肌肉的柔韌性及協(xié)調性。方法：手握上把手或側把手，反復做轉體運動。投籃器使用方法投籃器設三個彎曲筒，前端成喇叭狀，投籃命中，籃球可沿三個彎曲筒掉下，反復練習。
騎馬機
功 能：利用自重，鍛煉上下肢力量，增強身體協(xié)調性。
方 法：手拉扶手，腳蹬腳踏管，克服自重，身體上移。
注意事項：1.運動時要坐穩(wěn)抓牢； 2.頻率不要太快，以防以外事故； 3.使用過程中1500mm范圍內(nèi)禁止站人。 限用人數(shù)：1人
蹬力器
使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，腳蹬擋管，以自身為重量，反復多次蹬腿訓練5-8分鐘。評分標準連續(xù)蹬腿50次為優(yōu)，連續(xù)蹬腿40次為良，連續(xù)蹬腿30次為中，連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力。
一般的老年朋友在一秒鐘內(nèi)不要超過1.5至2個周期。提示五：運動速度過快會給心臟造成過大運動負荷，有心臟病的老年朋友要十分注意。
蹺蹺板
功能：鍛煉下肢協(xié)調性，增強人體的平衡能力，運動娛樂兼具。 方法：手握扶手，坐于座墊之上，靠腿蹬地，和對方上下協(xié)調運動。
注意事項：1.器材周圍1000mm范圍內(nèi)禁止站人； 2.運動力度請勿過猛，運動一方不可突然撤力，以免造成傷害； 3.請嚴格按照使用方法運動。 [3]
健身路徑是指在社區(qū)、公園等公共場合設置的，供民眾健身、娛樂使用的一系列體育器械。
提高人體的協(xié)調能力。使用方法：站在中間，輕輕彈起，雙手抓緊單杠撐住身體，做收腹或舉腿引體向上運動。品名：吊環(huán)功能：增強上肌肉的力量，提高人體的協(xié)調能力。使用方法：單手或雙手握緊吊環(huán)，雙臂交替前進。品名：三人扭腰器A 功能：鍛煉腰，髖部位。使用方法：雙手握緊扶手，雙腳在地面圓盤上站穩(wěn)，均勻用力。緩慢向左右兩邊反復轉動品名：仰臥起功能：增強腰肌群力量，減少腰腹部多余肌肉。增強全身主要肌群的肌肉力量


問：什么叫健身路徑？
答：健身路徑是指在社區(qū)、公園等公共場合設置的，供民眾健身、娛樂使用的一系列體育器械。 健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動作，比賽中集健身娛樂于一體，適宜于各類人群參加，屬于大眾趣味健身比賽項目。