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少兒軟式成套器材教學(xué)鐵餅小學(xué)生練習(xí)器材

教學(xué)建議：   

1、教師一定要按節(jié)拍用口令領(lǐng)做，使學(xué)生感覺是在學(xué)徒手操，而不時(shí)在學(xué)習(xí)什么枯燥乏味的技術(shù)要領(lǐng)。

2、適合于初學(xué)者。當(dāng)學(xué)生已初步掌握動(dòng)作，要盡量少用。 

3、此操可結(jié)合啞鈴等器械進(jìn)行練習(xí)，加深大腦對技術(shù)的記憶痕跡，又發(fā)展了學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)。    通過實(shí)踐，運(yùn)用鐵餅技術(shù)教學(xué)操驚醒鐵餅技術(shù)教學(xué)，學(xué)生一般節(jié)課就能基本掌握原地?cái)S鐵餅技術(shù)。由此利用學(xué)生已經(jīng)熟悉的運(yùn)動(dòng)方式，去引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)，可以起到事半功倍的效果。

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鐵餅運(yùn)動(dòng)是在投擲圈內(nèi)通過旋轉(zhuǎn),用單手將鐵餅擲出,比賽投擲距離的比賽項(xiàng)目.它有著悠久的歷史,早在公元前776--前393年的古希臘五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,就有投擲鐵餅比賽.希臘雕刻家米隆于公元前5世紀(jì)創(chuàng)作的"擲鐵餅者"雕像，成為鐵餅運(yùn)動(dòng)早期發(fā)展的歷史見證。1896年屆奧運(yùn)會(huì)，男子鐵餅即被列為比賽項(xiàng)目；1897年出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)擲法；1912年國際田聯(lián)統(tǒng)一了鐵餅的重量和規(guī)格；1928年第九屆奧運(yùn)會(huì)上，女子鐵餅也被列為比賽項(xiàng)目。現(xiàn)代鐵餅運(yùn)動(dòng)于20世紀(jì)初傳入中國，中國選手在世界大賽上屢創(chuàng)佳米羅雕塑--擲鐵餅者績，但仍與歐美等強(qiáng)國有一定差距。

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第1屆奧運(yùn)會(huì)開始以后，加勒特作為美國代表團(tuán)的一員，準(zhǔn)備參加鉛球項(xiàng)目的比賽。鉛球比賽的前一天是擲鐵餅比賽，這天一名希臘選手帕拉斯瓦普羅斯把鐵餅擲到了29米的地方，全場觀眾慶賀勝券在握。可是，在場觀戰(zhàn)的羅伯特·加勒特也躍躍欲試，當(dāng)場報(bào)名參戰(zhàn)，因規(guī)則允許，這位從未見過標(biāo)準(zhǔn)鐵餅是什么樣的美國人上場了他模仿希臘人的投擲動(dòng)作，投了2次，找到了感覺。第3次試投時(shí)，他右臂后伸，然后用力一揮，鐵餅飛到了29.15米以外，比希臘選手的成績遠(yuǎn)了15厘米，硬是從希臘人手中搶走了，場上觀眾、裁判對他的驚人表現(xiàn)目瞪口呆。而觀眾卻為這位初學(xué)乍練的美國選手歡呼鼓掌。之后，加勒特還在鉛球比賽中奪得，并在跳遠(yuǎn)和跳高項(xiàng)目上獲得亞軍，成為首屆奧運(yùn)會(huì)獲獎(jiǎng)牌的田徑選手。