滄州名圖體育器材制造有限公司主營：生產(chǎn)體育器材
田徑跑道頒獎臺

田徑跑道規(guī)格：大：60*45*59cm

         中：60*45*40cm

         ?。?0*45*20cm

產(chǎn)品名稱：比賽發(fā)獎臺/頒獎臺

產(chǎn)品材質(zhì)：使用加厚高密度多層實木板或全鋼框架 外用加厚鋼板

顏色：白色、紅色、藍色、黃色

特點：耐用 分為3個 儲藏方便

適用：比賽多人領獎 單人發(fā)獎

河北滄州名圖體育器材制造有限公司主要：經(jīng)營籃球架、戶外健身器材、室外健身器材、乒乓球臺、場地護網(wǎng)、戶外休閑椅、球門系列、排羽網(wǎng)系列、體操系列。

電話：19103370078.

田徑跑道機械秒表

停表的使用與讀數(shù)：

停表能方便地啟動和停止，可以很方便地測出時間間隔。因此，在運動場和實驗室經(jīng)常用停表作為計時工具。停表分為機械停表和電子停表兩類（如圖所示）。機械停表的準確值可達0.1秒，電子停表的準確值可以達到0.01秒。電子停表一般為數(shù)顯式，可直接讀數(shù)。機械停表在讀數(shù)時，要分別讀出分（小盤：轉一圈是15分鐘）和秒（大盤：轉一圈為30s），并將它們相加。

機械停表的大盤與小盤：

 田徑跑道  小盤：小盤每圈代表15分鐘。通常有30刻度型和60刻度型。30刻度型每格代表0.5分鐘，60刻度型每格則代表0.25分鐘。

   田徑跑道大盤：大盤每圈代表30s。通常有30刻度和60刻度型。30刻度型，每兩個大刻度之間有10個小刻度，所以每格大刻度代表1s，每格小刻度代表0.1s；60刻度型，每兩個大刻度之間有5個小刻度，所以每格大刻度代表0.5s，每格小刻度代表0.1s。這也是機械停表度為0.1s的原因。田徑跑道 機械停表的讀數(shù)：讀數(shù)為小盤的分鐘讀數(shù)+大盤的秒讀數(shù)

滄州名圖體育田徑跑道練劍的基本功

滄州名圖體育田徑跑道提供資質(zhì)。

1、劍術中常見的步法有：并步，馬步，歇步，仆步，交叉步，虛步，坐盤等，現(xiàn)將各種步法介紹如下：

（1）并步：兩足并立靠攏，身體挺直，目視前方，在劍術的起勢和收勢中常用。(和立正姿勢一致，唯兩腳并攏）

（2）馬步：又稱騎馬蹲檔式，兩腳左右開立，略寬于兩肩，兩膝彎曲，膝蓋與大腿平行，両膝和腳尖略內(nèi)扣，兩腳跟微向外蹬，挺胸塌腰，放在兩腿之間。

滄州名圖體育田徑跑道提供資質(zhì)。（3）弓步：又稱步兩腿一前一后，距離約一大步，前腿彎曲膝與腳尖垂直，腳尖微向內(nèi)扣，后退伸直，腳尖微向外撇。左腳在前稱左弓步，右腳在前稱右弓步。

（4）虛步：兩腳一前一后，距離約半步，放在后腳上，后腿半屈或全屈，前腳尖點地，腳跟抬起，前腿微屈左腳在前叫左虛步，右腳在前叫右虛步。

（5）獨立步：一腿立直，一腿屈膝向上抬起，小腿下垂，腳面挺直并向內(nèi)扣。左腿直立，右腿抬起叫左獨立步，右腿直立左腿抬起叫右獨立步。

（6）仆步：右腿屈膝全蹲（膝部與腳尖微向外撇），左腿仆下伸直腳尖斜向前，叫左仆步，左腿屈膝全蹲右腿仆下伸直叫右仆步。

（7）叉步：一腳向另一腳的后方（或向另一腳的前方）踏出，腳尖點地，兩腿成交叉狀。

半馬步：一腿屈腿蹲立，另一腿腳部橫擺，成為“丁”字形（也稱為丁步）屈蹲的腿承擔全身重量的七成，橫擺的承擔全身重量的三成，所以有的稱為三七步，左腿屈蹲稱為左半馬，右腿屈蹲稱為右半馬。