黑豆代餐粉
黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。 [1]
黑豆：黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)又具有多種生物活性物質(zhì)，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。
美容功效，抗衰老。黑豆的美容功效之延緩衰老！因?yàn)楹诙购胸S富的抗氧化劑──維生素E，能體內(nèi)的自由基，減少皮膚皺紋，達(dá)到養(yǎng)顏美容、保持青春的目的。李時(shí)珍曾經(jīng)在他的《本草綱目》中，他就講述過(guò)兩件事情。一個(gè)是他講了一個(gè)叫李守愚的一個(gè)人，他有個(gè)習(xí)慣，他就是每天早晨起來(lái)，吞服27粒黑豆，結(jié)果到老了也不衰老。還有一個(gè)叫曾權(quán)的人，他的習(xí)慣是每天餐后服用三十粒黑豆，結(jié)果人到了老的時(shí)候，人感覺(jué)他還像個(gè)中青年一樣，所以我們說(shuō)黑豆它有一個(gè)的作用。熟地、黑豆各一把煮水加冰糖，具有養(yǎng)顏的功效。
，。黑豆的美容功效之去除痘痘，因?yàn)楹诙怪械睦w維質(zhì)含量高。
黑豆代餐粉功效
1.蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)含量是牛奶12倍，鈣含量是牛奶4倍。
2.豐富膳食纖維。
3.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清腸，改善。
4.黑豆中的花青素是所有食物中含量多。
5.抗氧化、防衰老、淡斑等作用。
6.富含不飽和脂肪酸，如同植物中的三文魚(yú)，降低膽固醇促進(jìn)油脂的排泄。
7.精粹天然維生素，天然維生素C、維生素B凈含量是橙子4倍。