廣州黛斯妮生物科技有限公司主營：美白祛斑，保濕抗皺，眼部護理，美體系列，植物精油，花水系列，

主要關(guān)鍵詞：紅石榴面霜加工 馬油面霜加工 抗皺面霜加工 補水面霜加工 精華面霜加工 面霜加工

那么皮膚干燥怎么辦？多喝水其實我們的皮膚也需要“喝水”的，但這里所說的給皮膚喝水指的不僅僅是使用各種保濕精華，補水精華之類的東西。

而是平時就要多喝水，每天少要保證2000毫升的水份，特別是的溫開水更有助于保持水水的皮膚。

戒辛辣、刺激性食物少吃辛辣刺激的食物也可以避免皮膚干燥。研究發(fā)現(xiàn)刺激性的食物不僅容易引起上火，同時也會加速皮膚水份的流失。

所以日常要少吃這類食物。此外平時可適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂兄πУ氖澄铮热缯f蜂蜜，百合，芝麻等。

注意防曬夏天紫外線特別強烈，如果不注意防曬，暴露于猛烈的紫外線下，有些人頸面部、手臂、肩背部等外露的皮膚容易被曬傷，反復(fù)曬傷后，皮膚可能會對日光變得更敏感，從而誘發(fā)光敏性皮炎，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅斑、、水皰等。

多吃蔬菜水果每天補充適當(dāng)?shù)墓?，可以由?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。

在網(wǎng)上有專家表示：黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、梨、蘋果等都有助于滋潤你的肌膚。

保濕噴霧隨身帶上班族整天對著電腦，又處在空調(diào)房里，肌膚干燥，所以，要隨身攜帶一支保濕噴霧，隨時為肌膚補充水分。

讓肌膚時刻保持水嫩，但噴上噴霧后，一定要用紙巾擦拭掉臉上多余的水分，不可以留著自然風(fēng)干。

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廣州黛斯妮生物科技有限公司是棣屬于廣州法詩尼生物科技有限公司旗下子公司,專注于化妝品專業(yè)研發(fā)，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。是一家集策劃，科研、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體的綜合性大型化妝品生產(chǎn)企業(yè)。座落在廣州白云區(qū)，生產(chǎn)基地建筑面積16000余平方米，全部按GMPC標(biāo)準(zhǔn)凈化車間，10萬級凈化標(biāo)準(zhǔn)，布局合理，環(huán)境優(yōu)美，倉儲寬廣，交通方便，100%符合國家標(biāo)準(zhǔn)。 加工項目：美白祛斑，控油，保濕抗皺，眼部護理，男士護理，孕婦系列，植物精油，花水系列，防曬系列，粉底bb霜系列，植物精華軟膜粉，芳香軟膜粉，身體膜粉，中藥植物護顏，等幾十個類別. 廣州黛斯妮生物科技有限公司實力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認可。歡迎各界朋友蒞臨參觀、指導(dǎo)和業(yè)務(wù)洽談。

那么皮膚干燥怎么辦？富含維生素a食物維生素A是上皮組織合成和修復(fù)所必需的營養(yǎng)素，如果它嚴(yán)重不足，皮膚和黏膜的抵抗力就會降低，黏膜功能也會下降。

缺乏維生素A表現(xiàn)為表皮干燥而角質(zhì)化，毛囊突起，皮膚摸起來粗糙而扎手，甚至眼睛也會發(fā)干。

β胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，利于皮膚的恢復(fù)。富含這類營養(yǎng)素的食物有橙黃的蔬菜，比如胡蘿卜、南瓜等，以及深綠色蔬菜，例如菠菜、芥藍、小油菜等。

富含維生素b2食物維生素B2參與機體新陳代謝，對于維護皮膚黏膜等有輔助作用。如果缺少這種維生素，會誘發(fā)唇炎、、鼻及臉部的脂溢性皮炎、男性炎等。

種缺水類型

一、油脂性缺水

主要表現(xiàn)為臉部經(jīng)常性油光滿面，臉上毛孔粗大，常有和滋生。粗糙，且有細紋。這就是油多水少的皮膚。它主要是皮膚缺水時，毛孔擴張，導(dǎo)致皮膚內(nèi)的油脂分泌過度，所以皮膚會油膩膩的。現(xiàn)在的年輕MM們大多數(shù)屬于這一性質(zhì)的皮膚。

二、敏感性缺水

主要表現(xiàn)為皮膚干燥，T字部位則相反很油。這一性質(zhì)的皮膚通常在潔面后，皮膚會出現(xiàn)微紅，帶有刺痛感。卸妝后，臉部容易泛紅，久久不退。在人群多的地方，空氣不好的場所里，臉頰或者眼四周會能癢癢的感覺。這種性質(zhì)的皮膚主要是因為皮膚組織缺水而受損，皮膚不能碰到任何刺激性的物質(zhì)。大部分的問題都是因為皮膚太過干燥，皮膚表面極度缺水，造成皮膚的角質(zhì)層有縫隙和松動的現(xiàn)象，這時候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退?？諝庵腥魏斡写碳さ奈镔|(zhì)都會傷害到皮膚，促使皮膚敏感，讓年輕的皮膚老化得很快I。

三、缺水

也就是干性皮膚性質(zhì)。此類皮膚少有，痘痘。但是皮膚會隨著天氣的日常轉(zhuǎn)變而產(chǎn)生皮屑，粗糙不光滑。面部有微表情或者小動作時，都會有緊繃的感覺。這種性質(zhì)的朋友主要是由于天生缺少天然的載水因子，使得皮膚保濕功能降低。這種皮膚長年都需要做好補水保溫的工作，否則衰老現(xiàn)象會日發(fā)嚴(yán)重。4、環(huán)境性缺水

主要表現(xiàn)為一天中有太多的時間留在空調(diào)房里，造成皮膚缺水。潔面后，沒有及時的給皮膚做好潤膚，造成皮膚干燥，緊繃。所以我們要知道，我們的皮膚，會由于外部的環(huán)境干燥而受影響（比如經(jīng)常呆在空調(diào)房里）而缺水。對于這類情況，大多數(shù)都是忙碌在大廈中的白領(lǐng)麗人。