滄州晶康體育器材有限公司
店齡5年 · 企業(yè)認(rèn)證 · 河北省滄州市
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滄州晶康體育器材有限公司
主營(yíng)產(chǎn)品: 籃球架, 籃球板, 戶外健身器材及配件, 乒乓球臺(tái), 臺(tái)球桌, 羽毛球柱 排球柱, 網(wǎng)球柱 毽球柱, 體操墊 舞蹈把桿, 跨欄 跳高架 裁判臺(tái), 場(chǎng)地圍網(wǎng) 塑膠場(chǎng)地
塑木小區(qū)健身器材使用指導(dǎo)-晶康牌社區(qū)健身器材執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)符合新國(guó)標(biāo)
價(jià)格
訂貨量(件)
¥1100.00
≥1
¥1050.00
≥100
¥950.00
≥1000
店鋪主推品 熱銷潛力款
憩憭憥憦憨憥憭憩憬憦憫
滄州晶康體育器材有限公司
店齡5年 企業(yè)認(rèn)證
聯(lián)系人
劉峰清
聯(lián)系電話
憩憭憥憦憨憥憭憩憬憦憫
經(jīng)營(yíng)模式
生產(chǎn)加工
所在地區(qū)
河北省滄州市
室外健身器材的保養(yǎng)與維修
當(dāng)前全民健身火熱,廣大民眾熱愛健身這是非常好的現(xiàn)象。而我們看到小區(qū)公園的室外健身器材是很少有人保養(yǎng)與維修的。為了延長(zhǎng)戶外健身器材的使用壽命,我們應(yīng)及時(shí)檢查和修理戶外健身器材。作為室外健身器材的專業(yè)公司??偨Y(jié)以下室外健身器材保養(yǎng)和維修的四點(diǎn)建議。
1,定期檢查室外健身器材的各個(gè)部位。
室外健身器材連接會(huì)有螺釘,使用一段時(shí)間后可能會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)現(xiàn)象,因此要定期檢查健身器材部位,以免造成安全隱患。一旦發(fā)生破損或螺釘松動(dòng),就必須及時(shí)進(jìn)行維護(hù)。如果不能自行處理,有必要聯(lián)系相關(guān)單位或制造商進(jìn)行維修。
2,定期對(duì)室外健身器材進(jìn)行清潔和消毒。
戶外健身器材屬于公共設(shè)施,很多人觸摸它,所以定期清潔是非常必要的。清潔時(shí)請(qǐng)使用軟布和適量的清潔劑,必要時(shí)加入一些消毒劑,以便有效消毒和清潔這些健身器材。
3.給室外健身器材組件加油。
戶外健身器材,顧名思義,就是放在戶外的健身器材,風(fēng)吹雨淋陽(yáng)光暴曬是不可避免的,會(huì)出現(xiàn)氧化生銹,這時(shí)需要為它的部件加油,以保持其潤(rùn)滑,從而有效地延長(zhǎng)其使用壽命。
4,超過(guò)安全壽命的室外健身器材應(yīng)報(bào)廢更新。
達(dá)到使用壽命的室外健身器材不僅不能很好地完成健身工作,還可能威脅居民生命安全。因此,有必要及時(shí)報(bào)廢健身器材,更換新的健身器材,以實(shí)現(xiàn)人民的真正利益。
戶外健身器材上肢牽引器的鍛煉方法小區(qū)健身器材
小區(qū)健身器材上肢牽引器(增加力量器材)的使用功能
上肢牽引器主要是鍛煉肩、手腕、手臂部肌肉,提高上肢靈活性,增強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周圍肌肉與韌帶的柔韌性,對(duì)肩關(guān)節(jié)功能性與陳舊性損傷有積極康復(fù)作用。
鍛煉方法:普通健身者站在牽引器的正下方,兩臂向上伸直,兩手分別抓握手柄,垂直上下交替拉動(dòng),兩臂互為阻力、互相對(duì)抗。一般每周練習(xí)3~5次,每次練習(xí)2~3組,每組12~20次。
小區(qū)健身器材上肢牽引器適合老年人、青壯年人練習(xí),不推薦兒童練習(xí)。拉伸過(guò)程中,要保持拉繩垂直,不可傾斜拉,除針對(duì)肩部肢體的康復(fù)性鍛煉外,也不建議單臂重復(fù)拉。還需要注意,單臂不可突然用力、撤力,以免另一手臂突然放松或用力過(guò)大造成的肌肉拉傷。此外,不可懸吊在牽引器上扭動(dòng)腰部等部位,以免損壞設(shè)備或因脫手造成摔傷磕傷。
戶外健身器材大轉(zhuǎn)輪的使用效果小區(qū)健身器材
戶外健身器材大轉(zhuǎn)輪
大轉(zhuǎn)輪也是社區(qū)小區(qū)健身器材的一種,使用時(shí)雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄,同時(shí)向順時(shí)針或逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng);鍛煉思維能力和手腳的靈活度。功能:增強(qiáng)肩帶肌群力量與彈性,改善肩關(guān)節(jié)柔韌性與靈活性,預(yù)防肩部疾病,適用于肩關(guān)節(jié)僵硬,活動(dòng)障礙,有利于肩部外傷的康復(fù)。小區(qū)健身器材大轉(zhuǎn)輪的使用功能與太極揉推器十分相似,都是對(duì)肩部起到鍛煉效果的。比較適合老年人使用。