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投擲靶的參數(shù)

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產(chǎn)品用途：投擲靶投擲靶一般適用于中小學(xué)生訓(xùn)練、比賽使用，

產(chǎn)品使用方法:用手將沙包投到投擲圈里面。

產(chǎn)品尺寸：投擲靶的靶面:800*800mm 孔中心距地面1.2-1.4m

礙墩田徑跑道集固定靶、移動(dòng)靶、旋轉(zhuǎn)靶、高低靶多種功能于一體,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣提高了學(xué)生的投擲擲準(zhǔn)能力,在教學(xué)中取得了較好的實(shí)踐效果。

礙墩田徑跑道排球

排球的特點(diǎn)如下：

一、群眾性：

排球場(chǎng)地設(shè)備簡單，比賽規(guī)則容易掌握。既可在球場(chǎng)上比賽和訓(xùn)練，亦可以在一般空地上活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量可大可小，適合于不同年齡、不同性別、不同體質(zhì)、不同訓(xùn)練程度的人。

二、性：

規(guī)則規(guī)定，每個(gè)隊(duì)員都要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn)，既要到前排扣球與攔網(wǎng)，又要輪到后排防守與接應(yīng)。要求每個(gè)隊(duì)員必須地掌握各項(xiàng)技術(shù)，能在各個(gè)位置上比賽。

礙墩田徑跑道

三、技巧性：

規(guī)則規(guī)定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時(shí)間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。

四、對(duì)抗性：

排球比賽中，雙方的攻防轉(zhuǎn)換始終是在激烈的對(duì)抗中進(jìn)行。高水平比賽中，對(duì)抗的焦點(diǎn)在網(wǎng)上的扣攔上。在一場(chǎng)比賽中，奪取一分往往需要經(jīng)過多個(gè)回合的交鋒。水平越高的比賽，對(duì)抗?fàn)帄Z也越激烈。

礙墩田徑跑道五、兩重性：

排球是多種技術(shù)都可以得分，也能失分的項(xiàng)目，這種情況在決勝局比賽中更加突出，所以說每項(xiàng)技術(shù)都具有攻防的兩重性，因此，要求技術(shù)既要有攻擊性，又要有準(zhǔn)確性。

礙墩田徑跑道六、集體性：

排球比賽是集體比賽項(xiàng)目，除發(fā)球外，都是在集體配合中進(jìn)行的。沒有嚴(yán)密的集體配合，再好的個(gè)人技術(shù)也難以發(fā)揮，更無法發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的作用。水平越高的隊(duì)，集體配合就越嚴(yán)密。

礙墩田徑跑道氣排球的使用方法

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1.氣排球發(fā)球方基本站位，發(fā)球位置為一號(hào)位，發(fā)球手前方為二號(hào)位，二號(hào)位左側(cè)是五號(hào)位，五號(hào)位前方為三號(hào)位，五號(hào)位左側(cè)是四號(hào)位。

2.氣排球發(fā)球方基本站位可根據(jù)對(duì)方實(shí)力靈活調(diào)整，一號(hào)位發(fā)球時(shí)，二三四號(hào)位可視情單人、雙人或三人攔網(wǎng)，五號(hào)位防守，一號(hào)位發(fā)球后要迅速回場(chǎng)參與防守。

3.接球方的基本站位，二三四五號(hào)位位置基本不變，對(duì)方發(fā)球時(shí)除三號(hào)位擔(dān)負(fù)二傳其他人不可進(jìn)入兩米線內(nèi)。一號(hào)位視情在二號(hào)與五號(hào)位之間或四號(hào)位與五號(hào)位中間后方補(bǔ)位。

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4.接球方位置調(diào)整，為便于進(jìn)攻，三號(hào)位隊(duì)員可以與二號(hào)或四號(hào)位隊(duì)員換位，但對(duì)方球未發(fā)出時(shí)，位于三號(hào)位的隊(duì)員要在邊線位置，待對(duì)方球發(fā)出后迅速回到三號(hào)位。

5.位置輪換，得分一方要進(jìn)行位置輪換，輪換按順時(shí)針方向進(jìn)行，一號(hào)位隊(duì)員到五號(hào)位，五號(hào)到四號(hào)，四號(hào)到三號(hào)，三號(hào)到二號(hào)，二號(hào)到一號(hào)位發(fā)球。

6.隊(duì)長要根據(jù)自己隊(duì)伍主攻、副攻、二傳的特點(diǎn)合理安排場(chǎng)上位置，這樣才能讓球員之間的配合得到酣暢淋漓的發(fā)揮。