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5米3向測試儀的技術(shù)

四、五米三向折返跑

五米三向折返跑技術(shù)動作可分為：站立式起跑和折回跑技術(shù)。

全程中要在各折回點(diǎn)完成急停、快起變向動作，轉(zhuǎn)體動作多是此項(xiàng)目的一個突出的特點(diǎn)，轉(zhuǎn)體踏點(diǎn)也是本項(xiàng)目的技術(shù)難點(diǎn)。技術(shù)動作完成的質(zhì)量，直接影響考生的測試成績。為了獲得較大的起動速度，盡快地擺脫靜止?fàn)顟B(tài)可采用半站立式起跑方式，身體與上體傾斜加速跑。

五米三向測試儀安裝說明

1、安裝一號盒的起點(diǎn)和終點(diǎn)，二號盒的光幕發(fā)射 F 和光幕發(fā)射 1F

傳感器時因?yàn)槎际侨静蹇?，不要插錯。

2、正常使用時出現(xiàn)報警錯誤，請按下面方法分別檢查各傳感器是否

對準(zhǔn)。1 號位報警檢查 2、3、4 號位傳感器；2 號位報警檢查 3、

4 號位傳感器；3 號位報警檢查 4 號位傳感器；4 號位報警檢查

終點(diǎn)傳感器。檢查方法是仔細(xì)看看有沒有其他物品阻擋，或者檢

查光幕接受的藍(lán)燈是否有不定時的閃亮，解決方法減近傳感器的

擺放距離。

五米三向測試儀的說明

3、使用時發(fā)現(xiàn)傳感器出現(xiàn)故障，可以把其他的 2、3、4 號位傳感

器的光幕發(fā)射、光幕接受輪流對換試試，確定具體故障部位。

4、如果某一個傳感器出現(xiàn)沒有通電或者傳感器不起作用的情況，請

打開接線盒或者傳感器塑料蓋檢查一下是否有電線脫落，插頭松

動的情況。

5、請注意安裝好儀器正常使用前任何藍(lán)燈不能亮。其他問題請電話

聯(lián)系解決。