滄州名圖體育器材制造有限公司
主營產(chǎn)品: 健身器材代理加盟
批發(fā)田徑體育訓(xùn)練器材障礙物
價格
訂貨量(件)
¥130.00
≥1
店鋪主推品 熱銷潛力款
㜉㜃㜉㜄㜆㜆㜋㜄㜄㜋㜊
滄州名圖體育器材制造有限公司主營:生產(chǎn)體育器材
河北滄州名圖體育資造有限公司田徑體育訓(xùn)練器材中學(xué)生籃球考試用球的標(biāo)準(zhǔn)為:男生采用7號球,女生采用6號球。
田徑體育訓(xùn)練器材籃球的尺寸標(biāo)準(zhǔn)有四種,分別如下:
種、標(biāo)準(zhǔn)男子比賽用球尺寸標(biāo)準(zhǔn): 重量600-650g, 圓周75-76cm,纏紗1260m。
第二種、標(biāo)準(zhǔn)女子比賽用球尺寸標(biāo)準(zhǔn):重量510-550g,圓周70-71cm,纏紗1500m。
第三種、青少年比賽用球尺寸標(biāo)準(zhǔn):重量470-500g,圓周69-71cm,纏紗2060m。
第四種、兒童比賽用球尺寸標(biāo)準(zhǔn):重量300-340g,圓周56-57cm,纏紗2060m。
坐位體前屈的作用
田徑體育訓(xùn)練器材坐位體前屈是用于反映人體柔韌性的測試項目。柔韌性是指人體完成動作時,關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶的伸展能力。柔韌素質(zhì)的好壞,取決于關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)周圍軟組織的體積大小及韌帶、肌腱、肌肉及皮膚的伸展性。
河北滄州名圖體育制造有限公司田徑體育訓(xùn)練器材
通過體育鍛煉能提高關(guān)節(jié)的靈活性,改善關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能以及肌肉、韌帶、肌腱的伸展性,而當(dāng)人們?nèi)狈w育鍛煉,體質(zhì)下降時,很多都是從柔韌素質(zhì)的下降開始的。
一個人的柔韌性程度越好,表示其關(guān)節(jié)的活動幅度越大,關(guān)節(jié)靈活性越強。柔韌素質(zhì)與健康的關(guān)系極為密切,柔韌性的提高,對增強身體的協(xié)調(diào)能力,更好地發(fā)揮力量、速度等素質(zhì),提高技能和技術(shù),防止運動創(chuàng)傷等都有積極的作用
田徑體育訓(xùn)練器材實心鉛球
一、原地雙手頭上前拋實心球動作要領(lǐng) 兩手五指分開持球的兩側(cè),與兩手握籃球的方法相同,置于體前,兩腳前后或左右開立(屈腿站立),相距一步距離,以前后開立為好,上體適度前傾,稍抬頭;下降,兩手持球向頭后上方擺動,抬頭、挺胸、送髖;兩腿蹬伸、收腹、抬體、揮臂、扣腕,同時抬頭看球;球出手后,屈膝、收腹、降低,團身緩沖。
二、影響成績的因素
1、力量與爆發(fā)力 投擲項目需要人體用力,投擲實心球是雙手同時用力的的投擲項目,要求雙手用力要均衡,出手速度要快,才能取得好的成績,同學(xué)們在練習(xí)中會發(fā)現(xiàn),體重較重的學(xué)生投擲成績較好,這是因為他們的力量比體重輕的學(xué)生大的緣故.
2、投擲技術(shù) 投擲技術(shù)的外在表現(xiàn)形式就是出手角度與身體用力的協(xié)調(diào)性.