戶外健身器材使用注意事項

1、小區(qū)健身器材活動區(qū)域為開放式無償健身器械，請愛護(hù)使用。

2、在使用健身器材前，請適當(dāng)進(jìn)行熱身運動。

3、使用每一種健身器材時，請先閱讀該器材上的警示說明牌內(nèi)容。

4、為達(dá)到、良好的運動效果，請選擇適宜不同人群的健身器材，按警示說明牌、溫馨提示和健身器材分類正確使用各種器，健身器材分類如下：

①適合兒童：搖馬、兒童秋千、天梯、蹺蹺板、兒童轉(zhuǎn)椅、吊樁；

②適合大人：單杠、雙位雙杠、腿部按摩器、漫步機、大轉(zhuǎn)輪、太極揉腿器、腰背按摩器、扭腰器、腹肌板、旋轉(zhuǎn)輪、坐蹬訓(xùn)練器、坐推器、坐拉訓(xùn)練器、棋牌桌、伸腰捶背器、橢圓機、騎馬機、肩關(guān)節(jié)康復(fù)器、三人引體架、呼啦橋、五聯(lián)壓腿器、立坐扭腰器。

5、12歲以下兒童應(yīng)在成人看護(hù)下進(jìn)行鍛煉，心臟病、患者及其它嚴(yán)重疾病患者慎用健身器材 ，或在家人的陪同下適當(dāng)鍛煉。

6、在使用前請檢查器材的牢固性，確認(rèn)無松動后使用。

7、兩人或兩人以上共同使用的器材，每一位鍛煉者都務(wù)必注意其他鍛煉者的。

河北泰昌體育器材制造有限公司是室外健身器材、舞蹈把桿、乒乓球臺、幼兒軟體器材、兒童滑梯、體操墊、中小學(xué)體育器材專業(yè)制造商，是在原鹽山體育器材廠的基礎(chǔ)上組建而成，坐落在聞名全國的武術(shù)之鄉(xiāng)滄州境內(nèi)，東即渤海之濱，西臨京滬高速。南銜濟(jì)南，北靠津京，位置優(yōu)越交通便利，是華北地區(qū)專業(yè)生產(chǎn)室外健生器材、戶外小區(qū)健身器材的大型企業(yè)。

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