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第二：提高機(jī)體耐缺氧能力

研究發(fā)現(xiàn)，丹參中含有大量的鉀元素，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的提高機(jī)體耐缺氧能力，有效的提高了身體的健康程度。

第三：預(yù)防

丹參具有一定的抗凝1血功能，泡水喝進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)纖溶，對(duì)于身體之中的血小板凝聚也有一定的抑制作用。所以說(shuō)，丹參在進(jìn)入身體之后能夠有效的預(yù)防血小板的凝結(jié)，所以對(duì)于血1栓的形成具有一定的抑制作用。

丹參進(jìn)入身體之后，能夠有效的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，這樣冠脈之中的流量就會(huì)大大的增加，能夠有效的改善心肌缺血或者是心1肌梗1塞等心臟方面的疾病丹參在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，也是一種常見(jiàn)的中1藥1材。丹參服用之后對(duì)身體的好處多，雖然味道比較苦，但是活1血化1瘀的功效非常的明顯。

專(zhuān)家告訴我們，將丹參泡水喝能夠有效的保留住丹參本身所含有的高1效成分，是為適合的一種服用方法。

專(zhuān)家告訴我們，將丹參泡水喝能夠有效的保留住丹參本身所含有的高1效成分，是較為適合的一種服用方法。丹參的功效有很多，主要的作用就是調(diào)1經(jīng)止1痛、活1血化1瘀、清心除煩。除此之外，對(duì)于一些睡眠質(zhì)量不佳、痛1經(jīng)閉1經(jīng)還有瘡瘍腫痛都有非常不錯(cuò)的治1療作用。

用丹參泡水喝的功效有很多，日常生活中可以經(jīng)常將丹參用開(kāi)水沖泡，然后服用，能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病出現(xiàn)的可能，同時(shí)對(duì)于抗效果也非常的不錯(cuò)

非常適合于患有心1肌梗1死型冠1心1病的食用。這里要提醒朋友們注意的是：山楂，尤其是干山楂不能和檸檬一同食用，這樣會(huì)影響消化吸收，還不能和海鮮、豬肝、人參等一同食用，而丹參則不能和藜蘆一同食用。服用丹參時(shí)，1好多食用香蕉、蘑菇等鉀含量高的食物。