滁州地埋單杠品牌 全國(guó)均可發(fā)貨
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滄州日昇體育器材制造有限公司

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商品參數(shù)
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商品介紹
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聯(lián)系方式
材質(zhì)
適用場(chǎng)景 小區(qū) 廣場(chǎng) 體育場(chǎng)館
品牌 日昇
產(chǎn)地 河北滄州
規(guī)格 國(guó)標(biāo)
產(chǎn)品顏色 可定制
產(chǎn)品定制
是否跨境貨源
貨號(hào) C3
功能 健身 提高體能
商品介紹
(1)聯(lián)合動(dòng)作姿勢(shì)差、勾腳、屈腿,分腿現(xiàn)象多。
原因:單個(gè)動(dòng)作質(zhì)量沒(méi)有嚴(yán)格把關(guān),就急于進(jìn)行成套練習(xí),完成動(dòng)作吃力,顧不上對(duì)姿勢(shì)的要求。
指導(dǎo)糾正方法:加強(qiáng)對(duì)身體姿態(tài)的嚴(yán)格要求,提高自覺(jué)意識(shí)。同時(shí)抓好單個(gè)動(dòng)作和基本姿態(tài)的練習(xí),如壓、踢、控腿等。
采用學(xué)練指導(dǎo)方法(1)、(2)、(5)糾正。
(2)單個(gè)動(dòng)作較好,成套連接完成較差。
原因:沒(méi)有掌握動(dòng)作間的連接技術(shù),成套動(dòng)作不熟練或耐力差,做成套練習(xí)比較困難。
指導(dǎo)糾正方法:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生了解和掌握動(dòng)作連接的技術(shù)要求。通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí),提高耐力。由小組合逐步過(guò)渡到成套組合。
采用學(xué)練指導(dǎo)方法(1)、(2)、(4)糾正。
(3)成套動(dòng)作不連貫,明顯失去節(jié)奏。
原因:動(dòng)作不熟練。對(duì)成套動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)要求不明確,動(dòng)作意識(shí)差。連接技術(shù)沒(méi)掌握好。
指導(dǎo)糾正方法:講解、示范明確成套動(dòng)作連接要求。在提高動(dòng)作熟練的基礎(chǔ)上,進(jìn)行小組合練習(xí),掌握連接技術(shù),逐漸過(guò)渡到成套動(dòng)作練習(xí)。
采用教法(1)、(5)、(6)糾正。
(4)對(duì)成套動(dòng)作進(jìn)行保護(hù)與幫助時(shí),手忙腳亂。
原因:對(duì)單個(gè)動(dòng)作的保護(hù)與幫助不夠熟練,或沒(méi)有運(yùn)用綜合手法進(jìn)行保護(hù)與幫助,沒(méi)抓住主要技術(shù)環(huán)節(jié)。
指導(dǎo)糾正方法:進(jìn)一步熟練掌握單個(gè)動(dòng)作的保護(hù)與幫助方法,抓住主要環(huán)節(jié),提高綜合手法的運(yùn)用能力。
采用學(xué)練指導(dǎo)方法(2)、(3)糾正。
滁州地埋單杠品牌
成套動(dòng)作的保護(hù)與幫助方法,具有多種方法綜合運(yùn)用的特點(diǎn),要比單個(gè)動(dòng)作復(fù)雜困難得多。在保護(hù)與幫助時(shí),需要及時(shí)不斷改變站位、變換手法,調(diào)整用力,同時(shí),要求精神高度集中,對(duì)同學(xué)高度負(fù)責(zé),方法準(zhǔn)確熟練。此外,要根據(jù)練習(xí)者的特點(diǎn)和完成組合動(dòng)作的情況,綜合而適宜地運(yùn)用單個(gè)動(dòng)作的各種手法,幫助學(xué)生加速掌握動(dòng)作。
滁州地埋單杠品牌
單杠:現(xiàn)代比賽用單杠由一直徑 2.8 厘米的鐵制橫杠固定在兩根支柱上,兩端用鋼索固定,橫杠離地面 2.55 米 。
雙杠:正式比賽用的雙杠有具體規(guī)格要求:比賽用雙杠由4根立柱架設(shè)兩根平行的橫杠制成,杠長(zhǎng)350厘米,高175厘米,可升降。
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公司名稱(chēng) 滄州日昇體育器材制造有限公司
聯(lián)系賣(mài)家 王國(guó)輝 (QQ:977933791)
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地址 河北省滄州市