間接灸
間接灸又稱隔物灸、間隔灸，是利用其他物品將艾炷與皮膚隔開施灸的一種方法。間接灸法可避免灸傷皮膚而致化膿，且火力溫和，患者易于接受，臨床上較直接灸更為常用。間接灸法種類繁多，廣泛應用于內科、外科、婦科、、五官科等各科疾病。間接灸法包括：隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔附子灸等。
（1）隔姜灸：利用姜片做隔物而施灸。生姜辛溫無毒，生發(fā)宣散，調和營衛(wèi)，祛寒發(fā)表，通經活絡的功效。適用于一切虛寒病癥，尤其對嘔吐、、泄瀉、風寒濕痹等癥，可靠。（施術者應常掀起姜片查看，防止因患者感覺遲鈍而造成起泡）
（2）隔蒜灸：利用蒜做間隔物而施灸的一種灸法。大蒜辛溫喜散，有消腫化結，拔毒止痛之功。臨床上適用于治療癰、疽、未潰瘡癤、無名腫毒、肺癆、腹中積塊、蛇蝎毒蟲所傷等癥。
（3）隔鹽灸：隔鹽灸是用鹽作隔墊物而施灸的一種方法。此法只用于臍窩，他處禁用，故又稱神闕灸。食鹽咸寒，入胃、腎、大小腸經，有涌吐、清火、涼血、之功。此法有回陽、救逆、固脫之用，適用于急性、吐瀉、痢疾、四肢厥冷、淋病、脫證。
（4）隔附子灸：是用附子作間隔物施灸的一種方法。附子辛熱有毒，可回陽救逆，補火助陽，散寒止痛。附子與艾火并用，適宜治療各種陽虛病癥。

局部作用
艾灸對人體局部的溫熱，能增強局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，皮膚組織的代謝能力也會得到加強，炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產物同時能得到很好的消散。局部溫熱還可以引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低神經系統(tǒng)的興奮性，從而達到、止痛的作用，而且沒有任何的毒。溫熱還能促進藥物的吸收，將艾絨本身的藥效、艾條中其他添加藥材以及間隔物的藥效充分發(fā)揮出來。另一方面，艾灸還具有近紅外輻射作用。艾灸的近紅外輻射為機體的活動提供了必要的能量，而且艾灸所發(fā)出的近紅外光所提供的能量可以被人體所調控。在灸療過程中，近紅外線輻射具有很強的穿透力，能使能量通過經絡傳導至遠端直至病所，還能通過穴位激起人體自身的機體免疫力，使人體自身正常的生理機能得到恢復。

升陽舉陷，恢復機體的正常功能
陽氣虛弱不固可致上虛下實，氣虛下陷，出現(xiàn)脫肛、陰挺、崩漏、久泄久痢、滑胎等癥，《靈樞·經脈》說“陷下則灸之”，因此氣虛下陷，臟器下垂等癥可用艾灸療法。脾胃學說創(chuàng)始人李東垣認為“陷下者，皮毛不任風寒”“天地間無他，惟陰陽二者而已，陽在外在上，陰在內在下，今言下陷者，陽氣陷入陰氣之中，是陰反居其上而復其陽，脈證俱見在外者，則灸之”。因此，艾灸不僅可以溫陽，升陽舉陷，安胎固經，還可治療衛(wèi)陽不固、腠理疏松等癥，如脫肛、陰挺、久泄等病。

防病保健，防病于未然
中醫(yī)學一直非常重視預防疾病，提出了“防病于未然”“治未病”等思想，艾灸在治療疾病之外，就有預防疾病和保健養(yǎng)生的作用，是傳統(tǒng)的防病保健方法之一。民間俗話說“若要身體安，三里常不干”“三里灸不絕，一切災病息”，意思是艾灸足三里穴可起到健身的作用。唐代《千金要方》里說“凡宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴疬溫瘧毒氣不能著人”，可見艾灸能預防病?！夺樉拇蟪伞防飫t有灸足三里預防中風的記載。艾灸可溫陽補虛，常灸足三里、中脘，可使胃氣盛壯，胃為水谷之海，榮衛(wèi)之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則氣血充盈，人體就健康；命門是人體真火的所在，為人之根本，常灸可保陽氣充足；關元、氣海為藏精蓄血的所在，艾灸可使精血充足，從而提升人體的免疫力，達到防病保健的作用。