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以前我們中國(guó)人很不重視牙齒身心健康，乃至廣泛擁有“不是病”的極端化錯(cuò)誤觀點(diǎn)。針對(duì)牙齒健康的追求，其關(guān)注度遠(yuǎn)小于手機(jī)、名牌服飾。殊不知，中國(guó)的口腔科發(fā)展趨勢(shì)還非常初中級(jí)，以往基礎(chǔ)沒有好醫(yī)生、如今基礎(chǔ)沒有好牙醫(yī)院。馬卡龍牙膏

再加黃種人基因遺傳的“懦弱牙齒”（主要是牙齒顆粒物小、牙釉薄、牙齒敏感），中國(guó)成人沒有牙比較敏感的是數(shù)、沒有牙齒難題的是數(shù)，兩者都沒有的則是極個(gè)別。先說小蘇打，也就是碳酸氫納（NaHCO3），是十分普遍且便宜的化工品。溶解水，鹽味，呈弱堿性。馬卡龍牙膏

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由于在我國(guó)絕大多數(shù)地域水里的含氟量也不低，因此針對(duì)低年紀(jì)少年兒童，含氟牙膏還要操縱好使用量：三歲前的小孩每一次應(yīng)用小米粒尺寸含氟牙膏就可以，三歲之上應(yīng)用扁豆尺寸，且每天不可以超出兩次。使用量能夠參考下面的圖，左為小米粒尺寸，右為扁豆尺寸。馬卡龍牙膏

蕞終必須留意的是牙膏的包裝:許多 父母在選購(gòu)兒童牙膏的情況下，只關(guān)心牙膏的作用和口感，通常忽視了牙膏的包裝。包裝上，牙膏蓋密閉性對(duì)膏狀具有至關(guān)重要的維護(hù)功效，密閉性不太好，非常容易滋長(zhǎng)病菌，造成膏身體的化合物空氣氧化霉變。馬卡龍牙膏

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降低牙菌斑：牙菌斑會(huì)和糖份融合造成酸性物質(zhì)，進(jìn)而浸蝕牙釉，引起蛀齒。它還會(huì)繼續(xù)刺激性牙齒和牙骨質(zhì)，

假如無法得到合理抑止，非常容易發(fā)展趨勢(shì)為不可逆的牙齦炎，蕞后只有挑選拔牙齒。馬卡龍牙膏

降低牙菌斑，我們可以在餐后應(yīng)用牙線棒剔牙，或應(yīng)用漱口水含漱。

此外，蔬菜水果里的膳食纖維有利于帶去牙齒縫隙中的沉渣和牙漬，例如萵筍、平菇、香薄荷等，能夠平時(shí)食用。馬卡龍牙膏