首先應選擇一個與自己體型相稱的按摩椅。如果太大或太小就不能使按摩椅按摩到相應的身體部位。因為按摩椅主要是用來放松和保健的，所以挑選時應考慮它的功能是否全面。

舒適度對按摩椅來說很重要。根據上面對按摩椅核心組件的介紹可以知道，要挑選3D機芯，L型長導軌的按摩椅，這樣的按摩椅舒適度會更好。

市場上按摩椅的工作原理普遍是利用機械的滾動力作用和氣泵的氣壓力擠壓來進行按摩，使用這種仿人工推拿按摩能夠疏通經絡，使氣血循環(huán)，保持機體的陰陽平衡，在按摩后可感到肌肉放松，關節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞。

智能語音對話，可以直接向按摩椅下達語音指令操控按摩椅甚至可以跟按摩椅互動。比如問某個地方的天氣怎么樣，查詢等。