如果是氣滯血瘀型的，可以將云南白藥與酒混合攪拌，再用棉紗布包好，用布料包裹熱敷在小腹上，每日2~3次，每次5分鐘左右，熱敷5天，有助于散寒通絡(luò)，效果明顯；如果是寒凝血瘀型用吳茱萸藥液熱敷于小腹上，有助于通絡(luò)、。

暖宮化瘀包

溫暖子宮、、化瘀。適用于：長期患者，冬天或四季小腹冰涼，產(chǎn)后小腹隱隱作痛。

暖宮化瘀包精選炮姜、紅糖、小茴、紅花為主成分。

，宮寒

關(guān)元是女子蓄血的地方，因而熱敷此處可養(yǎng)精血，祛濕寒。

平時忙碌了天，回到家里，你可以用它腰部肌肉僵硬、酸痛。經(jīng)期，戴上它，呵護小腹，腹部疼痛，心情也隨之放晴。

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