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中央空調(diào)使用注意事項:風(fēng)擋的調(diào)控與節(jié)能使用技巧

中央空調(diào)使用注意事項：

風(fēng)擋的調(diào)控與節(jié)能使用技巧

剛開機時應(yīng)當(dāng)用高風(fēng)量檔，運行一段時間后，當(dāng)室溫接近設(shè)定溫度值時改用低風(fēng)量檔或量檔，這樣可以使機器處于經(jīng)濟(jì)運行狀態(tài)，有利于節(jié)約電能

勿遮擋室外機的出風(fēng)口

勿遮擋室外機的出風(fēng)口。室外機的出風(fēng)口處放置物品遮擋時，冷暖氣效果降低，浪費能源。善于利用風(fēng)向調(diào)節(jié)。冷氣時風(fēng)向板水平，效果較好。

空調(diào)使用誤區(qū)解答誤區(qū):清洗空調(diào)只需洗過濾網(wǎng)

空調(diào)使用誤區(qū)解答

誤區(qū)：清洗空調(diào)只需洗過濾網(wǎng)

在所有家用電器中，空調(diào)積塵污染是嚴(yán)重的，而空調(diào)的清洗也是被忽略的事。有些用戶自裝上空調(diào)后，長年累月使用，從不清洗，直到發(fā)生故障。

特別提醒：《空調(diào)維修手冊》規(guī)定：空調(diào)一般在夏季使用前或秋季使用后需進(jìn)行一次清洗保養(yǎng)。其實空調(diào)的清洗，一般情況下用戶可以單獨完成。

首先是清洗內(nèi)機。過濾網(wǎng)是必須清洗的，而空調(diào)里面的光觸媒在使用之前，則需要在太陽底下曬上十來分鐘，以保持其功用。如果使用的時間久了，內(nèi)機中較多，蒸發(fā)器也需要清洗。而在油煙比較大的地方工作的空調(diào)則需要將空調(diào)整個拆下，清洗。

除了內(nèi)機外，外機也必須清洗。如果外機不是高高掛在室外的話，用戶可以自己用清水清洗冷凝器和熱交換。

三伏天長時間用空調(diào)注意護(hù)關(guān)節(jié)

三伏天長時間用空調(diào) 注意護(hù)關(guān)節(jié)

昨日是農(nóng)歷24節(jié)氣中的夏至，此時節(jié)，天氣炎熱，暑易傷氣。有關(guān)表示，市民在注意防止中暑、避暑降溫的同時，還要在長時間使用空調(diào)時，特別保護(hù)關(guān)節(jié)避免著涼，以免引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。

夏至，古代又稱“夏節(jié)”、“夏至節(jié)”。夏至盡管不一定是一年中天氣熱的一天，但它標(biāo)志著真正的暑熱天氣即將到來。夏至后入伏有初伏、中伏、末伏之分，三伏天是一年之中炎熱的時期，容易導(dǎo)致中暑、生病。

說，天氣炎熱，不少市民喜歡長時間吹空調(diào)。特別是一些私車擁有者，一上車就開空調(diào)，身體關(guān)節(jié)長時間暴露在冷空氣中，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛病例有所增加。

清溪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心陳醫(yī)生提醒，尤其在關(guān)節(jié)本身不好的情況下，千萬不能讓空調(diào)吹得太涼，可以用保護(hù)關(guān)節(jié)。休息時，也可以適當(dāng)多做點運動，通過活動腰椎、膝關(guān)節(jié)等改善癥狀。

另有提出，炎炎夏日，有些人易出現(xiàn)情緒和行為異常，主要表現(xiàn)為心境不佳，情緒煩躁，愛發(fā)脾氣，記憶力下降，對事物缺少興趣等，這就是所謂“情緒中暑”。

為防止此類癥狀的發(fā)生，建議，市民在保持樂觀情緒、戒躁戒怒的同時，飲食宜清淡，少吃油膩食物。

市人民醫(yī)院營養(yǎng)學(xué)家說，夏季人們出汗較多，可多吃苦味食品，啤酒、綠茶、苦丁茶都是不錯的選擇，能清泄暑熱，增進(jìn)食欲。但這些食物也要適量，否則會傷胃。此外，多飲水，以調(diào)節(jié)體溫，改善血液循環(huán)。居室要通風(fēng)，要有充足的睡眠。遇到不順心的事，要冷處理，以消除苦悶，維護(hù)良好的情緒。