心理健康是人生發(fā)展的基石。在人生的過程中，決定命運(yùn)，這句話對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說并不陌生，而這正是由我們的心理決定，沒有良好的心態(tài)，處理起自己的事情來(lái)相對(duì)來(lái)說有些困難。在我們成長(zhǎng)的過程當(dāng)心理沙盤中，每一個(gè)階段心理總會(huì)有變化，這就需要我們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
沙盤游戲強(qiáng)調(diào)非言語(yǔ)性和非詮釋性，而且以體驗(yàn)和經(jīng)歷為主。但是作為心理分析的方法，沙盤游戲仍然是在無(wú)意識(shí)層面上的工作，這也就決定了沙盤游戲使用的是象征性的表達(dá)方式。因此，要理解沙盤的信息，就必須學(xué)習(xí)這種無(wú)意識(shí)的“語(yǔ)言”。在中，師不對(duì)來(lái)訪者做出明確的象征性詮釋或評(píng)論，但是這種象征性層面的理解卻是師工作的重要線索。然而僅僅如此學(xué)習(xí)象征還是不夠的，師本人還要經(jīng)歷相當(dāng)一段時(shí)間的個(gè)人沙盤游戲，其目的在于在自身經(jīng)歷上體驗(yàn)每種象征上所依附的無(wú)意識(shí)層面，也就是說真正認(rèn)識(shí)這些模具和沙具并和它們建立物質(zhì)和心靈間的聯(lián)系。這也是前面講到的“童心”的基本設(shè)置。只有做了這些前期的工作，師才可以完成一個(gè)沙盤室并真正使它賦予無(wú)意識(shí)之門的意義。

心理沙盤游戲又被稱之為“非言語(yǔ)”，心靈的表達(dá)，不僅通過語(yǔ)言，而且，更為重要的是通過意象。
心理沙盤游戲又稱箱庭療法，通過潛意識(shí)和意識(shí)在心理沙盤上的呈現(xiàn)來(lái)進(jìn)行個(gè)體成長(zhǎng)。目前被廣泛用于心理健康教育領(lǐng)域。在心理沙盤游戲的過程中，心理沙盤師為兒童創(chuàng)造一個(gè)安全與受保護(hù)的環(huán)境，兒童從沙具架上自由挑選沙具，在盛有細(xì)沙的特制箱子里自由的擺放、玩要，進(jìn)行自我表現(xiàn)。通過在沙箱內(nèi)擺放沙具，兒童塑造了一個(gè)與他(她)內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的心理世界，展現(xiàn)出一個(gè)美妙的心靈花園。心理沙盤游戲包含著天性的釋放與自性的整合，于是，也就能在心理沙盤游戲中得到與的條件和機(jī)會(huì)。
心理沙盤游戲內(nèi)含的技術(shù)，被稱之為“積極想象”，這正是源于中國(guó)文化的一種智慧，榮格從中國(guó)道家中獲得的啟示，“心誠(chéng)則靈，至誠(chéng)若神”也就是心想事成
心理沙盤游戲是積極想象的表現(xiàn)形式之一，有將軀體與心靈相聯(lián)系的潛在作用。它既是一種“自下而上”的身體療法，也是一種“自上而下”的心理療法。它既開啟了對(duì)重復(fù)性創(chuàng)傷體驗(yàn)的容納與處理，同時(shí)，也使得終涌現(xiàn)出真實(shí)的意象成為可能。沙子與沙具的實(shí)物性，與師時(shí)間和空間上的親密接觸以及心理沙盤中限定的空間，能夠穩(wěn)固而有效地支持創(chuàng)傷幸存者當(dāng)下的存在感，這對(duì)于創(chuàng)傷幸存者來(lái)說是一個(gè)挑戰(zhàn)。

心理沙盤和規(guī)格：
沙盤游戲的基本設(shè)置有著國(guó)際統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。其中包含沙盤尺寸、色彩規(guī)范及游戲模型的種類等等的具體規(guī)定。有了這些物質(zhì)的準(zhǔn)備，只要再添加上一顆天真無(wú)邪的“童心”，沙盤游戲室就會(huì)馬上生動(dòng)起來(lái)！
天藍(lán)色的沙盤容器室必備的是兩個(gè)規(guī)定大小的裝沙的矩形盤。一個(gè)用于做干沙盤，另一個(gè)可以放水，做濕沙盤。其底面是藍(lán)色的，這藍(lán)色可以象征海洋和天空。在游戲過程中，可以通過撥開沙子露出藍(lán)色的底面來(lái)表示湖泊或河流等。沙盤本身具有心理容器的象征意義，來(lái)訪者的所有問題都可能在這樣的空間中得到包容或化解。
沙子一般選用干凈的細(xì)沙，兩個(gè)盤中都要放上合適的數(shù)量。沙子本身可以塑造任何的形狀，具有靈活多變的功能，同時(shí)也有豐富的象征性。
沙盤模具:基本可以劃分為類，包括神話傳說、文化、自然物質(zhì)、風(fēng)俗行為、顏色形狀、數(shù)字方位、人物人體、植物動(dòng)物等。這里面至少要有1200個(gè)模型，包含了現(xiàn)實(shí)和想象中的物品，能夠用于表達(dá)各種生活、心理的層面原型和象征的意義。
沙盤模具的選擇可以很容易就符合標(biāo)準(zhǔn)，沙盤也很容易在一般的木匠手中制作出來(lái)。然而沙盤游戲重要的一項(xiàng)設(shè)置是看不見的，那就是一顆“童心”。這里講的童心不僅僅是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｌ岬降南矚g新鮮事物、愛玩這樣的童心，更重要的是能夠不受約束，不過多考慮，可以自發(fā)地進(jìn)行游戲的心態(tài)。

自沙盤游戲從產(chǎn)生幾十年中，沙盤游戲療法的實(shí)踐已經(jīng)有了飛速的發(fā)展,除了可得到的縮微模型的數(shù)量及種類越來(lái)越多外，沙盤游戲療法的對(duì)象也開始逐漸從兒童轉(zhuǎn)向成年人，從病人轉(zhuǎn)向所有的正常人。普及版沙盤游戲相關(guān)介紹
另外，沙盤師們?cè)谏潮P游戲中對(duì)出現(xiàn)的古代象征符號(hào)的價(jià)值的興趣也在日益增加。這些象征有上帝和女神，荒野中的生物，以及關(guān)于英雄的傳說。它們對(duì)沙盤師的價(jià)值在于,通過認(rèn)識(shí)到沙盤布景的物象和象征與古代世界中的原型之間有某種關(guān)聯(lián)，可獲得關(guān)于過程的更深一層的知識(shí)?？梢?沙盤游戲的過程不僅觸及了我們情感的核心，即心理情結(jié)，還觸及到深不可測(cè)的集體無(wú)意識(shí)領(lǐng)域,即各種心理原型。
因此，沙盤游戲療法本身不但可以起到心理診斷與的作用,同時(shí)還可以起到心理與教育的作用。運(yùn)用沙盤游戲及其方法于正常的教育過程,尤其是關(guān)于想象力和創(chuàng)造力的教育過程,正被看做是沙盤游戲療法的一種新的發(fā)展。
總的來(lái)說，心理咨詢室布置需要一套完整的建設(shè)方案，首先心理咨詢室整體的氛圍要舒適，沙箱、沙具、海沙的選擇要科學(xué)環(huán)保安全，陳列架和支架要結(jié)實(shí)耐用美觀。在這些方面智心心理就做的很好，能提供的心理咨詢中心心理沙盤室布置方案和所需設(shè)備，精選安全海沙，配比自主創(chuàng)模的沙具套裝，配合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)沙箱和實(shí)木陳列架，滿足客戶各種的需求，質(zhì)量保障。