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直銷練習(xí)鐵餅參數(shù)-材質(zhì)練習(xí)鐵餅圖片-名圖
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正 多年來,在投擲鐵餅以及其他項目的教學(xué)中,由于思想認(rèn)識沒有跟上形勢發(fā)展、對各運動項目技術(shù)特點又缺乏深入研究,教學(xué)方法改進不大,因而在教學(xué)中存在脫離中學(xué)實際,重技術(shù)、技能傳授,忽視思想品德培養(yǎng)和兩個能力的培育,基本知識技能傳授中也還存在重點、難點抓不準(zhǔn)等現(xiàn)象。針對上述情況,我們在81級鐵餅教學(xué)中采取了下列措施,取得了較好的教學(xué)效果。
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第1屆奧運會開始以后,加勒特作為美國代表團的一員,準(zhǔn)備參加鉛球項目的比賽。鉛球比賽的前一天是擲鐵餅比賽,這天一名希臘選手帕拉斯瓦普羅斯把鐵餅擲到了29米的地方,全場觀眾慶賀勝券在握??墒?,在場觀戰(zhàn)的羅伯特·加勒特也躍躍欲試,當(dāng)場報名參戰(zhàn),因規(guī)則允許,這位從未見過標(biāo)準(zhǔn)鐵餅是什么樣的美國人上場了他模仿希臘人的投擲動作,投了2次,找到了感覺。第3次試投時,他右臂后伸,然后用力一揮,鐵餅飛到了29.15米以外,比希臘選手的成績遠了15厘米,硬是從希臘人手中搶走了,場上觀眾、裁判對他的驚人表現(xiàn)目瞪口呆。而觀眾卻為這位初學(xué)乍練的美國選手歡呼鼓掌。之后,加勒特還在鉛球比賽中奪得,并在跳遠和跳高項目上獲得亞軍,成為首屆奧運會獲獎牌的田徑選手。
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采用函數(shù)型主成分分析方法對擲鐵餅動作中肢體運動協(xié)調(diào)元及其活動進行了量化,主要探討該動作中肢體運動協(xié)調(diào)元的基礎(chǔ)功能性以及其優(yōu)化表現(xiàn),進一步揭示擲鐵餅動作的特征,為該項目在技術(shù)方面的科研攻關(guān)、教學(xué)與訓(xùn)練提供更深層次的理論視角以本文主要研究內(nèi)容是:時空特征的定義和擲鐵餅技術(shù)的時空劃分;投擲技術(shù)中各個動作時間的時空特征;投擲技術(shù)中臂-肩-髖動作結(jié)構(gòu)...3.拉引角的分析表明掌握好投擲臂后用力的時機至關(guān)重要,后發(fā)力的過早或過晚,投擲臂后發(fā)力的過大或過小。