腹肌板

使用方法;人體躺在器械上,用腳勾牢橫杠,雙手交叉置于腦后,利用腹部肌肉力量收縮坐起,緩慢還原,反復(fù)使用.

適用范圍:中小學(xué)校、花園、別墅、公園、物業(yè)小區(qū)、游樂(lè)場(chǎng)、少年宮、商場(chǎng)、超市等各類室內(nèi)外場(chǎng)所供人們健身游玩娛樂(lè).

主要作用

1.腹部運(yùn)動(dòng)：讓您做出正確的仰臥起坐，也就是把一大塊腹肌鍛煉成六塊；

2.俯身挺背：訓(xùn)練您的下背部肌群(三角肌、大圓肌、闊背肌 等等)，強(qiáng)化您的背部力量，對(duì)上班族而言，可減少因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間座立，而產(chǎn)生腰酸背痛、彎腰駝背的情形發(fā)生；

3.仰臥抬腿：以您的腰部做支撐，針對(duì)上腹部、大腿、臂部等肌肉群做運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常的做這項(xiàng)動(dòng)作，可以讓您擁有迷人的腰部曲線；

4.強(qiáng)力腹部運(yùn)動(dòng)：與腹部運(yùn)動(dòng)相同，不過(guò)腳的支點(diǎn)變少了，因此您必須要出更多的腹部力量，如果您想要快速的達(dá)到美腹效果，這個(gè)動(dòng)作是每天要練習(xí)的，但是要記得循序漸進(jìn)，腹部運(yùn)動(dòng)做不起來(lái)的請(qǐng)不要經(jīng)易嘗試。

       滄州奧緣體育器材制造有限公司，座落于渤海之濱，冀魯兩省接壤處，西鄰205國(guó)道，渤海岸邊的歷史古城--鹽山。京滬、朔黃鐵路交匯于此，京滬石黃高速公路在此穿過(guò)，交通十分便利。

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