專業(yè)健身器材按摩椅實體店地址：蘇州市吳中區(qū)中山東路199號蘇胥坊商業(yè)廣場210室健康生活館

無論是什么價位和級別的跑步機，緩震能力都是重要維度之一。因為在跑步機上，人是處于被動狀態(tài)的，沒有主動跑步時腳底的自然過渡，所以在跑步機上跑步如果動作不正確或者緩震能力不好的話非常易磨損膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)。

跑步機正確使用
步：上機之前先做3-5分鐘熱身，主要做一些腿部和關(guān)節(jié)的準備活動。
第二步：接通電源，打開開關(guān)，掛上安全鎖啟動，然后放開安全鎖，測試跑步機是否停止。
第三步：把腳放在跑帶兩側(cè)，兩手握在跑步機扶手上，將跑步機以低速啟動，隨著速度先走一段時間，然后加速進行跑步。