廣州市泫享生物科技有限公司
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女人為何長斑
1,遺傳因子
常染色體遺傳是導致長雀i斑的重要原因。棕色-黃色針尖至米粒大小的斑點,均勻分布于面部,或雀i斑長于鼻子。
2、紊亂
女性出現(xiàn)面色蒼白的一個重要原因就是內i分泌失調,性激i素水平的改變通常在月經期和期間,內分i泌失調時往往會出現(xiàn)不穩(wěn)定的情緒,從而影響自身的新陳代謝功能,還可能容易導致色i斑形成,影響黑色素的產生。
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經常去角質會促進皮膚的呼吸作用
有人說,有時候臉上的色i斑是由于面部皮膚角質層過厚,導致的,因此,很多人都會選擇經常去角質,覺得這樣會使皮膚呼吸更順暢。皮膚的角質起著很重要的作用,它能阻擋陽光傷害皮膚組織,防止外來有毒物質對人體的侵害,有效防止某些微生物、細菌的,抵抗風吹、日曬、雨淋等外界刺激。而且如果經常去角質,就會違反皮膚的自然代謝規(guī)律,肌膚在失去角質保護之后,很容易發(fā)生接觸性皮i炎,細菌感i染的幾率也會比較大。
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女人為何長斑
1.外線照射
色i斑形成是由于日光中的紫外線照射造成的,當皮膚受到過多的陽光照射時,表皮就會產生更多的黑素顆粒,從而保護i身體不受傷害,但當皮膚受到紫外線照射后,會使皮膚更容易出現(xiàn)斑點,同時紫外線的照射也會讓原本的黑色素加深,斑點就更加嚴重。
2.生活習慣不良
不良的生活習慣如不注意、壓力、偏食、睡眠不足等都會影響黑色素的生成。生命壓力大,睡眠質量差,不攝取營養(yǎng)的話,就會使皮膚代謝降低,導致斑斑重。
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祛除斑點有哪些妙招
五谷粗糧吃多了可以祛斑潤膚,五谷粗糧營養(yǎng)豐富,富含纖維素,但口感往往不好,這也是很多人不喜歡吃五谷粗糧的原因之一,所以,五谷粗糧能夠解決口感差的問題,百頤年五谷粗糧粉泡成的養(yǎng)生糊,可以健脾暖胃,養(yǎng)血,祛斑潤膚還可以提高人體免i疫功能,增強抗病能力,而且可以減輕毒性物質對肝i臟的傷害,對于女性來說,還可以起到調理氣血的作用。
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哪些食物可以祛斑呢?
檸檬汁
檸檬水可以排除身體里的有害物質,美白、、清腸,還能解渴、消食欲不振,不用特別節(jié)食,一舉兩得。
白菜
卷心菜性微寒,味甘,有清熱i、通利腸胃的功效。卷心菜含有較多的粗纖維,還含有維i他命 A、 B、 C等,卷心菜中的纖維素能促進腸道蠕動,幫助消化,防止大便干燥。生食大白菜心不會損害大白菜的營養(yǎng),通i便非常有效。
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粗糧+水果
每天一定要有豆?jié){、蔬菜、水果、綠茶、水相伴,粗糧(豆類、玉米、小米等)、白木耳、黑i木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、紅棗、菊花、海帶、枸杞子、骨湯等都要經常吃。這是既有營養(yǎng)又可以的好東西。