室外健身路徑-公園小區(qū)健身路徑-腰背按摩器
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健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動(dòng)作,比賽中集健身娛樂于一體,適宜于各類人群參加,屬于大眾趣味健身比賽項(xiàng)目。
常用體育健身路徑
蹬力器 仰臥起坐平臺(tái) 壓腿訓(xùn)練器 單杠 轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器 旋風(fēng)輪 上肢牽引器 三人轉(zhuǎn)腰器 等。
安裝健身路徑
(一)安裝健身路徑的土質(zhì),在距地表800mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu)。否則應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后,方可安裝器材;
(二)當(dāng)健身路徑地面以上的高度為2000mm時(shí),立柱埋入地下的深度應(yīng)不小于500mm。器材地面以上的高度1000-2000mm時(shí),應(yīng)不小于400mm。器材地面以上的高度1000mm時(shí),應(yīng)不小于300mm;器材立柱底部以下應(yīng)有不小于100mm厚度的混凝土支承層;
(三)澆注器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)不低于C20,且在地基沒有完全凝固前,應(yīng)有專人監(jiān)護(hù);
(四)距器材地基外部邊緣0.5m范圍的地面應(yīng)進(jìn)行硬化處理,例如:混凝土硬化、夯實(shí)土質(zhì)后的磚石鋪砌等,器材地基及其周圍的硬化表面不應(yīng)高于安裝器材周圍的地面;
五)健身路徑距地下管道、地下線路邊緣的水平距離應(yīng)不小于2m,距各類辦公樓房、居民住宅及各類樓堂管所的水平距離應(yīng)不小于5m;
(六)健身器材距架空高低壓電線的水平距離應(yīng)不小于3m;
(七)單杠、雙杠、天梯、秋千等上下運(yùn)動(dòng)彈跳或可能從空中運(yùn)動(dòng)跌落的健身路徑,其運(yùn)動(dòng)地面應(yīng)為松軟或富有彈性緩沖的地面。若為橡膠地板時(shí),其地板的結(jié)構(gòu)厚度應(yīng)不小于25mm;若為沙坑時(shí),沙層厚度應(yīng)不小于200mm,且沙坑周邊應(yīng)有適當(dāng)高度的凸臺(tái)圍護(hù),凸臺(tái)的棱邊、尖角處應(yīng)設(shè)置為半徑不小于10mm的圓角;
(八)埋入地下的器材立柱,應(yīng)固接橫向支承或支承盤;
(九)健身路徑的設(shè)計(jì)與安裝,應(yīng)穩(wěn)固、垂直,不應(yīng)有基礎(chǔ)部件和支承部件的松動(dòng)和晃動(dòng)現(xiàn)象;
(十)夜間需使用器材的場(chǎng)所,在器材邊緣2m的范圍內(nèi),光照度應(yīng)不小于15lx;
(十一)健身器材安裝后,各支承立柱和主體應(yīng)與安裝地面垂直。
(十二)健身路徑安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,應(yīng)不小于400mm*400mm,且不應(yīng)將混凝土地基處置為上大下小的形狀。