小區(qū)健身器材是安裝于室外的健身器材，因此鍛練時要留意時節(jié)、天氣變化。不一樣的時節(jié)要有不一樣的健身運動分配，在毛毛雨天、雪里鍛練要留意安-全，鍛練后立即拆換衣服，在嚴寒、大風雪、霧天等極端天氣時，不適合鍛練。

鍛練時要留意健身運動衣著，穿綿軟、防寒保暖、輕巧、透氣性、透氣工作能力強的服飾，穿鞋底子偏厚、綿軟、延展性好、尺寸適合的休閑鞋，不可以穿真皮皮鞋，尤其是高跟鞋子。冬季，在沒有危害健身運動和安-全的狀況下，可戴帽和膠手套。