雪蓮護墊有用嗎?有婦科l疾病要使用藥l物進行治l療，一些護墊還是不要輕易相信的好，外l陰l部位是需要及其注意衛(wèi)生的，所以在正常情況下使用溫開水清洗外l陰就好，棉質衣料的內褲是好的，您說有宮l頸糜l爛治l療后沒有了瘙l癢癥狀，那么是不行的，需要繼續(xù)用藥三到四個療程，宮l頸糜l爛才可能有治l愈的可能性，所以建議再復查下婦科內診。注意衛(wèi)生，保護外l陰清潔干燥。

衛(wèi)生護墊可以在經期使用嗎？

衛(wèi)生護墊不是用于吸收經血的，所以不能在經期使用。經期請使用衛(wèi)生巾。衛(wèi)生護墊多久需要更換一次？

為了保持皮膚清潔，請盡量勤快地進行更換，比如覺得已經弄臟了的時候。衛(wèi)生護墊怎樣丟棄？請將衛(wèi)生護墊包裹在外層包裝紙或衛(wèi)生紙內，丟入垃圾桶。也有一些護墊產品可以直接丟棄在馬桶內。衛(wèi)生護墊有哪些種類？

有干爽型、棉柔型、清香型或除味型等等，可以根據(jù)自己的喜好進行選擇哦。

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1. 保持腹部溫暖

女人的生殖系統(tǒng)怕冷。下i半身著涼直接導致女性宮l寒，除了手腳冰涼、痛l經外，還會造成性l欲淡薄，缺乏欲望。宮l寒造成的淤血，導致白帶增多，陰l道內衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆l腔炎、子l宮內膜異位癥等。因此做好下i半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾l病。

2. 保持私l處干爽透氣女性不要穿緊身塑身衣和太緊的牛仔褲，保持私l處的干爽和透氣。女性陰l部常年濕潤，如果私l處濕氣太大，容易導致霉l菌性陰l道炎。因此盡量少使用不透氣的內褲。

3. 不要長時間坐著下i半身缺乏運動會導致盆l腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳l房下垂。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆l腔炎等各種婦l科病有很大作用，還可以提升性l生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環(huán)的運動，非常有效。

4. 注意飲食多吃水果每天吃4種以上水果和蔬菜，每星期吃兩次魚，另外在早餐時攝取各類谷物和奶制品，適當補充纖維素、葉i酸、維i生素C和維i生素E。

5. 調理月經如果女性出現(xiàn)出血不正常、白帶不正常，腹部疼痛，腫塊等幾個癥狀，那就表明'肯定有問題'，一定要注意定期做婦科檢查。