”某健身俱樂部的劉教練表示，“潑水、擦抹等都是顯而易見的全身運(yùn)動，消耗身體的熱量絕不少于慢跑。”如果條件允許的話，利用休息時間，自己動手洗車也相當(dāng)不錯，一方面可以省下洗車錢，更為重要的是還是個不錯的減肥方式。車內(nèi)衛(wèi)生：經(jīng)常清洗換感覺車廂的溫馨感覺首先來自于清潔，搞好車內(nèi)的衛(wèi)生工作，相信這也是很多女車主最樂意做的事。特別是出風(fēng)口、儀表臺與儲物格這些衛(wèi)生死角更要做好清掃工作，要用專用的內(nèi)飾清洗劑對操控臺、車門等部位進(jìn)行清洗消毒。



專家表示，首先，可以給汽車“蒸個桑拿”，通過高溫蒸汽可以把空調(diào)通風(fēng)口、座椅、內(nèi)飾等邊邊角角的污漬清除掉，同時也可去除車內(nèi)的異味。然后，再用專用的內(nèi)飾清洗劑對操控臺、車門等部位進(jìn)行清洗消毒。汽車維修專家提醒車主，在自己對汽車內(nèi)飾進(jìn)行清洗時，要用中性的洗滌液進(jìn)行清洗，千萬不要用含有較強(qiáng)酸堿性的物質(zhì)清洗，另外，在清洗時要注意避免音響、收音機(jī)、cd等電器設(shè)備進(jìn)水而受到腐蝕?？諡V保養(yǎng)：汽車的空濾相當(dāng)于人的鼻子，是空氣進(jìn)入發(fā)動機(jī)要經(jīng)過的道“關(guān)卡”，它的作用是過濾掉空氣中的風(fēng)沙以及一些懸浮顆粒物，從而使進(jìn)入發(fā)動機(jī)的空氣比較純凈，這樣才能使發(fā)動機(jī)工作正常。全柴490發(fā)動機(jī)配件曲軸皮帶輪三槽配江淮