訓(xùn)練是健身場(chǎng)所專用墊子，起保護(hù)作用的一種保護(hù)墊，現(xiàn)在個(gè)人家庭也買來(lái)使用，一般由外套和里面的填充物組合而成，外套根據(jù)皮革的分類分為pvc皮革，pu皮革，牛津布，帆布等等。外套根據(jù)紋理分類分為光面皮革、亞光皮革，親子體操墊的填充物多為珍珠棉，最早采用聚乙烯海綿。
體操墊的分類主要是以里面所用的材質(zhì)不同不定，可分為普通體操墊，壓縮海綿墊和PVC海綿包等;如果按照運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，又可分為體操墊，跳高海綿墊，瑜珈墊，抬拳道墊等;按照使用人群，又可分為：學(xué)生用體操墊，訓(xùn)練用體操墊等。

一般高密度的軟海綿材質(zhì)的運(yùn)動(dòng)墊子比較柔軟，變形后恢復(fù)能力強(qiáng)，而其他材質(zhì)的不易變形，一旦變形很難恢復(fù)了。海綿這些材質(zhì)的東西使用時(shí)間長(zhǎng)了都是會(huì)多少發(fā)生變形現(xiàn)象的。