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對(duì)于大部分事情，其實(shí)在它們出現(xiàn)之前都是有一定前兆的，或許不一定就會(huì)明明白白。特別是對(duì)懷孕到孕晚期的孕婦來(lái)說(shuō)，其實(shí)也有一些提前征兆，來(lái)提示孩子是否要出生。那么，懷孕38周的盆骨疼痛是否預(yù)示著即將出生？

多長(zhǎng)時(shí)間懷孕38周骨盆骨痛？

如果孕婦有盆骨痛的癥狀，就要考慮是否要下盆。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看是否有問(wèn)題。尤其是在孕晚期，必須按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，一旦發(fā)現(xiàn)有不適感，一定要及時(shí)趕去醫(yī)院檢查。

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38周應(yīng)該了解哪些情況

孕婦此時(shí)食欲較其他時(shí)期要好，因此，在飲食方面除了合理、營(yíng)養(yǎng)均衡外，還應(yīng)適當(dāng)食用堅(jiān)果、巧克力等食物，同時(shí)增加體力，以應(yīng)付即將到來(lái)的分娩。

身為準(zhǔn)爸爸，還是需要在妻子身邊多陪她一段時(shí)間，同時(shí)也不能再有，這樣容易導(dǎo)致早產(chǎn)。

孕婦的心態(tài)也要改變，不要為將來(lái)的事情感到緊張，要對(duì)寶寶的出生抱有期望，給自己創(chuàng)造一個(gè)愉快的環(huán)境。

所以，對(duì)于后半段來(lái)說(shuō)，讓人很糾結(jié)一方面像快點(diǎn)，另一方面對(duì)于未來(lái)的一絲仿徨。因此，在關(guān)鍵時(shí)刻，孕婦還是需要去了解，才能取得成功。這時(shí)別想別的事，疼痛也代表著更好的訊息。

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懷孕后期要不要做骨盆檢查？盆外壁測(cè)量應(yīng)在次生檢時(shí)進(jìn)行，內(nèi)測(cè)為兩次，在37-38周時(shí)同時(shí)進(jìn)行成熟度檢查。出生后，骨盆測(cè)量分為骨盆外測(cè)量和骨盆內(nèi)測(cè)量，測(cè)量時(shí)間不同。1、在懷孕12周左右做骨盆外的檢查，也就是次產(chǎn)檢。孕婦出血量主要通過(guò)出口檢測(cè)儀檢測(cè)，間接了解胎兒的大小和形態(tài)。2、骨盆測(cè)量時(shí)間按規(guī)定，骨盆內(nèi)測(cè)量應(yīng)進(jìn)行兩次，早期檢查可能是由于內(nèi)軟組織不夠松弛而影響手術(shù)的準(zhǔn)確性，后期盆骨也會(huì)相應(yīng)的長(zhǎng)大。早期和中期不需要做骨盆檢查。術(shù)后28-32周行次測(cè)量。孕37-38周要檢查頸的成熟度。晚期，如果棘棘間徑過(guò)小，應(yīng)借助中骨盆測(cè)量器來(lái)測(cè)量，如果棘間徑過(guò)小，對(duì)分娩時(shí)胎頭下降有影響。本文詳細(xì)地介紹了為什么孕晚期要進(jìn)行骨盆測(cè)量，以及孕晚期做骨盆測(cè)量的時(shí)間和方法。對(duì)想采用順產(chǎn)方式的孕婦來(lái)說(shuō)，及時(shí)測(cè)體重對(duì)后期順產(chǎn)有非常重要的意義。

外八字腳是會(huì)遺傳的，如果父母中有八字腳，很可能會(huì)遺傳到孩子，這對(duì)孩子的骨骼發(fā)育有不良影響。

八字腳走路對(duì)人的骨盆也有影響，這是因?yàn)榘俗帜_是一種不正常的步態(tài)，會(huì)影響腿部骨骼，而且腿連接到骨盆，自然也會(huì)受到牽連。

外八字腳的步態(tài)與人的骨骼呈一條直線，是一種比較輕微的畸形，如果長(zhǎng)時(shí)間不糾正，人體的骨盆就會(huì)發(fā)生適應(yīng)性改變，有可能導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)前傾，也比較容易造成腰椎受損。

前傾骨盆看上去和“”很相似，但是這種情況對(duì)人體的傷害非常大，很多人會(huì)出現(xiàn)腰肌、腰肌等癥狀，這都是骨盆前傾的原因。女盆前傾對(duì)女性造成的傷害更大，會(huì)導(dǎo)致女性，經(jīng)期不適等。

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很多人小時(shí)候就得了這種病，只是沒(méi)有意思，等到慢慢老了才表現(xiàn)出來(lái)，身體已經(jīng)扛不住的時(shí)候才會(huì)去醫(yī)院檢查，然后聽(tīng)醫(yī)生的恢復(fù)建議。因此，骨盆前傾矯治是可以改善的。接下來(lái)，讓小編介紹一下骨盆前傾矯正的時(shí)間是多久？前傾骨盆要幾天？很多人從小就有骨盆前傾的跡象，這可能會(huì)持續(xù)幾十年，直到30-40歲時(shí)突然腰痛。由于骨盆前傾不是一夜所致，想要糾正過(guò)來(lái)并不容易，恢復(fù)的時(shí)間和骨盆前傾的程度、矯正方法都有一定的關(guān)系。一般堅(jiān)持半年就會(huì)看到明顯好轉(zhuǎn)。

什么是恢復(fù)骨盆前傾的姿勢(shì)？1、站姿恢復(fù)直背體前屈1、動(dòng)作說(shuō)明：1)自然站立，雙腳張開(kāi)與肩同寬；2)保持上半身挺直反弓，同時(shí)彎腰，直到上肢與地面平行，臀部略向后，雙膝略微彎曲；(3)大腿后側(cè)股二頭肌發(fā)力，緩慢站立。2、彎腰的時(shí)候要保持背部挺直；2)雙腳打開(kāi)越寬，腘繩肌越多，效果就越好。這幾個(gè)動(dòng)作看起來(lái)只有手的不同，但實(shí)際上訓(xùn)練內(nèi)容還是很不同，步子：觸地、彎背、雙腳并起，更多的是拉伸腘繩??；第二步是背反弓挺直，雙腳分開(kāi)，膝蓋微微彎曲，臀部要向后一點(diǎn)，更多地訓(xùn)練腘繩肌力量。站直背體前屈可以有效地鍛煉大腿后部腘繩肌，特別是對(duì)小腿肌腱觸地訓(xùn)練不佳，空手時(shí)，可以更好地鍛煉小腿后部。

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