滄州昇旺體育用品有限公司主營：體育器材，健身路徑器材，兒童樂園器材，運(yùn)動地板，塑膠場地。

  還有一點(diǎn)需要說明的是， 鍛煉時間不宜太短，更不宜太長。時間太短，熱量消耗不夠，當(dāng)然動總比不動好，哪怕只是動動胳膊、松松筋骨也是有益的。鍛煉時間太長，則會影響第二天的工作或?qū)W?？傊?，鍛煉應(yīng)該定期、定時為好，而且不能過度，要持之以恒，細(xì)水長流?！皯魳胁惑?，流水不腐”，這自古以來的道理，永遠(yuǎn)都是有用的。

運(yùn)動后應(yīng)吃堿性食物

國家標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施以后，一些重質(zhì)量的大企業(yè)逐漸發(fā)展壯大起來。“我國的室外健身器材質(zhì)量過硬、結(jié)構(gòu)新穎、鍛煉原理科學(xué)，產(chǎn)品大量出口到東南亞、韓國，甚至歐美等國家。據(jù)我了解，我國市場上的室外健身器材還沒有一件是進(jìn)口產(chǎn)品。”侯力波回憶“全民健身路徑”近十年的發(fā)展歷程，對此深有感觸。

   據(jù)了解，有關(guān)部門正在醞釀國家標(biāo)準(zhǔn)的修改問題。新的標(biāo)準(zhǔn)對于器材的維護(hù)、管理等問題的規(guī)定將更加嚴(yán)格，一些內(nèi)容將根據(jù)這幾年的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整，放松要求。修訂后的國家標(biāo)準(zhǔn)將更有利于“全民健身路徑”的可持續(xù)發(fā)展。

       我國是室外健身器材制造大國，但絕大部分是貼牌生產(chǎn)，缺少叫得響的自主品牌?！拔覈覂?nèi)健身器材發(fā)展滯后的原因很簡單，國外進(jìn)行室內(nèi)健身的習(xí)慣比我們要久遠(yuǎn)得多，他們在產(chǎn)品研發(fā)方面具有先天的優(yōu)勢。但室外健身器材的情況則完全不同?！窠∩砺窂健Q生于中國，催生了一批研發(fā)生產(chǎn)室外器材的國內(nèi)企業(yè)。從世界范圍來看，我國國產(chǎn)的室外健身器材質(zhì)量過硬、結(jié)構(gòu)新穎、鍛煉原理科學(xué)，產(chǎn)品大量出口到東南亞、韓國，甚至歐美等國家。