滄州昇旺體育用品有限公司主營(yíng)：體育器材，健身路徑器材，兒童樂(lè)園器材，運(yùn)動(dòng)地板，塑膠場(chǎng)地。

檢查戶外健身器材參數(shù)是否符合標(biāo)準(zhǔn)：

由于戶外健身器材的各個(gè)方面都有其特定的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)參數(shù)，因此這些參數(shù)是科學(xué)家通過(guò)長(zhǎng)期研究得出的，它們將直接影響一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。最后，檢查戶外健身器材的完整性。劣質(zhì)戶外健身器材在生產(chǎn)和運(yùn)輸過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)變形，脫膠，油漆剝落，生銹等許多問(wèn)題，而高質(zhì)量戶外健身器材則不會(huì)出現(xiàn)這些情況。

   所以我們要有專業(yè)的維修保養(yǎng)人員，定期檢查戶外健身器材以及保養(yǎng)易損配件，以免在使用中產(chǎn)品傷人事件，哪樣就不好了。

  事情從2003年開(kāi)始有了轉(zhuǎn)變。首先是國(guó)家強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)《健身器材、室外健身器材的安全通用要求》（GB19272-2003）的出臺(tái)。侯力波是標(biāo)準(zhǔn)的主要起草人之一，他介紹說(shuō)，標(biāo)準(zhǔn)對(duì)健身器材的尺寸、原材料、表面質(zhì)量、關(guān)鍵活動(dòng)部件以及使用、維護(hù)等方面都進(jìn)行了嚴(yán)格規(guī)定，這既為企業(yè)生產(chǎn)設(shè)置了門(mén)檻，確保了器材質(zhì)量，也為國(guó)家有關(guān)部門(mén)的監(jiān)管提供了依據(jù)。

   2004年，北京國(guó)體世紀(jì)體育用品質(zhì)量認(rèn)證中心開(kāi)始質(zhì)量認(rèn)證工作，這是我國(guó)一家只為體育用品做質(zhì)量認(rèn)證的專業(yè)認(rèn)證機(jī)構(gòu)。他們除了考察產(chǎn)品是否符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)以外，還要考察該企業(yè)是否具備一定的質(zhì)量保障能力。設(shè)備、人員、管理等每一個(gè)關(guān)系產(chǎn)品質(zhì)量的環(huán)節(jié)都要嚴(yán)格控制?，F(xiàn)在，全國(guó)已有70多家企業(yè)通過(guò)了該認(rèn)證中心的質(zhì)量認(rèn)證。

使用戶外健身器械要牢記“四注意”：

注意一：不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當(dāng)提高運(yùn)動(dòng)量，一般以脈搏不超過(guò)110次/分鐘為宜，不得超過(guò)120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f(shuō)根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

注意二：鍛煉前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對(duì)神經(jīng)的傷害。

注意三：運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后擴(kuò)張，如果坐在地上原地不動(dòng)，人的血液在身體的遠(yuǎn)端就無(wú)法回到心臟里來(lái)，就會(huì)感到心臟憋悶，有和心臟病的老同志，運(yùn)動(dòng)后還要走一走，緩沖10分鐘左右。

注意四：要掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。老年朋友每次的鍛煉時(shí)間在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過(guò)1小時(shí)。