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這種做法主要是為了加強骨盆的伸縮性，為以后胎兒的生產創(chuàng)造良好的條件，這是孕期正常的生理現(xiàn)象。但是這種做法容易導致產后女性，出現(xiàn)產科常見的產后疾病——恥骨分離。一般來說，一些產后婦女的骨盆可以自動修復，大多數(shù)在4~6周內逐漸恢復。但是有些女性，因為產后不懂得保養(yǎng)，而且缺乏運動，這會導致恥骨分離，不能很好的自行修復，導致骨盆修復不好。此病可引起脫垂、壁脫垂、張力性尿失禁、松弛等，產后疾病。所以，產后女性一定要注意骨盆的修復，還要進行適當?shù)倪\動來修復骨盆。

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寶寶出生后，女性體形會有些變形，骨盆部位尤其明顯。修復訓練目前已經進行了一些訓練，但是一些女性認為盆骨復原，沒有刻意鍛煉，這是一個自然康復的過程。那么骨盆到底需要不需要修補呢？

因此，骨盆在產后修復是非常必要的。孕媽懷孕期間，骨盆也會隨著胎兒的成長而慢慢改變。尤其是在懷孕4周之后，身體會逐漸分泌，骨盆部位、關節(jié)韌帶松弛的，造成骨盆恥骨結合，輕度分離。

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懷孕后期要不要做骨盆檢查？盆外壁測量應在次生檢時進行，內測為兩次，在37-38周時同時進行成熟度檢查。出生后，骨盆測量分為骨盆外測量和骨盆內測量，測量時間不同。1、在懷孕12周左右做骨盆外的檢查，也就是次產檢。孕婦出血量主要通過出口檢測儀檢測，間接了解胎兒的大小和形態(tài)。2、骨盆測量時間按規(guī)定，骨盆內測量應進行兩次，早期檢查可能是由于內軟組織不夠松弛而影響手術的準確性，后期盆骨也會相應的長大。早期和中期不需要做骨盆檢查。術后28-32周行次測量。孕37-38周要檢查頸的成熟度。晚期，如果棘棘間徑過小，應借助中骨盆測量器來測量，如果棘間徑過小，對分娩時胎頭下降有影響。本文詳細地介紹了為什么孕晚期要進行骨盆測量，以及孕晚期做骨盆測量的時間和方法。對想采用順產方式的孕婦來說，及時測體重對后期順產有非常重要的意義。

外八字腳是會遺傳的，如果父母中有八字腳，很可能會遺傳到孩子，這對孩子的骨骼發(fā)育有不良影響。

八字腳走路對人的骨盆也有影響，這是因為八字腳是一種不正常的步態(tài)，會影響腿部骨骼，而且腿連接到骨盆，自然也會受到牽連。

外八字腳的步態(tài)與人的骨骼呈一條直線，是一種比較輕微的畸形，如果長時間不糾正，人體的骨盆就會發(fā)生適應性改變，有可能導致骨盆出現(xiàn)前傾，也比較容易造成腰椎受損。

前傾骨盆看上去和“”很相似，但是這種情況對人體的傷害非常大，很多人會出現(xiàn)腰肌、腰肌等癥狀，這都是骨盆前傾的原因。女盆前傾對女性造成的傷害更大，會導致女性，經期不適等。

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骨盆增大怎么辦？1.增強骨骼營養(yǎng)。產后，新媽媽各項恢復健康，其中骨質也需要補充。分娩后可在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a充 CPP豐富的鈣質，如：牛奶、魚蝦等。2.良好的生活習慣。很多母親都有翹二郎腿的習慣，翹二郎腿時，由于長期受壓，骨盆和髖關節(jié)長時間受壓，骨盆無意識扭曲。母親每天坐著要做到腰身挺直，膝蓋自然彎曲，雙腳著地。3.不提重物。母親盡量不要過早地提重物，盡量用手提物品，將物品分成兩份，這樣才能達到較大的平衡。母親經常單手提東西或背包，不知不覺，母親的骨盆也會變形。女人懷孕后盆骨變大是正?，F(xiàn)象，女性朋友的盆骨還沒變大，說明骨盆還沒有變大，說明這段時間還沒有到。骨盆已經變大的孕婦朋友要注意飲食，保證攝取足夠的營養(yǎng)。另外，良好的生活習慣也很重要，小編希望孕婦朋友們能正視自己身體的變化，積極地應對各種變化。

修復對于產婦來說，是要重視的事情，在恢復的時候要做好調整。本術式以骨盆修復為主，正確的方法，使盆骨在產后恢復良好，避免了一些產后后遺癥。接下來，小編給大家介紹一下盆骨修復是怎么的？產后怎樣骨盆修復？1、腿部輕微搖動動作：1)平躺，彎曲右膝，頭肩貼近地面，躺在墊子上，雙腿伸直。彎下右膝，頭肩，左腿保持在地上。(2)右手握住右膝，左手握住右腳踝，右膝向胸前彎，右手握住右膝蓋，左手握住右腳踝。(3)右膝向右肩方向輕輕推右膝蓋向右肩膀推，左手按壓右腳踝到會位。(4)右手握住右膝，緩緩地放松右手的壓力，右手握住右膝蓋，做出輕微的擺動。

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