經(jīng)濟(jì)發(fā)展使人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，步伐也越匆忙，工作中坐著對(duì)著電腦辦公基本占了人生的一大半時(shí)間。長(zhǎng)期如此對(duì)身體健康的危害將越來(lái)越大。比如駝背，腰肌勞損等等，眾多職業(yè)病都是久坐引起的。在健康面前，沒(méi)有什么比這更重要的了，選擇一張保護(hù)頸椎，舒服的辦公椅太有必要了。

如何選擇合適的辦公椅：

 1、能夠隨便變化調(diào)整節(jié)座椅高度，需要選取設(shè)計(jì)有氣壓擎舉設(shè)置的辦公椅，如轉(zhuǎn)椅氣桿，能按照身高、腿長(zhǎng)，對(duì)座椅的高度進(jìn)行合適的調(diào)整；

 2、維持背部自然舒服，能選取靠背能夠調(diào)節(jié)的辦公椅。靠背的高度、傾斜角度能夠同時(shí)進(jìn)行調(diào)整。按照不一樣的狀況需要進(jìn)行合適的調(diào)整，一直維持正確的坐姿；

3、椅座角度是能夠調(diào)整的。調(diào)整靠背和椅座的張開(kāi)角度，自然減輕腿部以及背部的壓力，推動(dòng)血液的循環(huán)以及呼吸的順暢；

4、椅座的高度以及把手的高度能夠調(diào)整。按照需要，簡(jiǎn)單方便、任意調(diào)節(jié)，以減輕頸部以及肩部的壓力。

5、椅子具備了搖擺調(diào)整功能，如選取設(shè)計(jì)有轉(zhuǎn)椅底盤的，有辦公椅椅輪的，會(huì)讓坐姿更加隨性舒適。假如椅座和靠背是能夠進(jìn)行調(diào)整的，能夠進(jìn)一步加強(qiáng)舒適感；

6、椅座深度能夠根據(jù)身高狀況類調(diào)節(jié)，緩解長(zhǎng)時(shí)間工作引起的疲憊。辦公人員基本上的時(shí)候都是坐在辦公椅子上的，因此，選擇辦公椅的時(shí)候一定要考慮到各方面的功能，盡量讓辦公人員感到坐著辦公不會(huì)很累