瑞勇體育室外健身器材戶外小區(qū)公園社區(qū)廣場(chǎng)老年人運(yùn)動(dòng)路徑漫步機(jī)
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品牌 瑞勇體育
產(chǎn)地 滄州
顏色 齊全
規(guī)格 單人漫步機(jī)114鋼管,膨脹螺絲雙人漫步機(jī)114鋼管,單人落地漫步機(jī),落地款雙人漫步機(jī),三人落地漫步機(jī),埋地款單人漫步機(jī)114鋼管,埋地款雙人漫步機(jī)114鋼管,埋地款三人漫步機(jī),膨脹螺絲三人漫步機(jī),健騎平步組合,漫步扭腰肩關(guān)節(jié)腿部按摩 四合一,肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器,分把式三人扭腰器,圓盤式扭腰器,雙人坐蹬,腹肌板,健騎機(jī),雙杠,蹺蹺板,休閑蕩椅,二聯(lián)單杠,腰背按摩器,腰背按摩器帶坐凳,棋牌桌,單人平步機(jī),太極揉推器ABS,太極揉推器金屬盤,云梯,單人橢圓機(jī),劃船器,雙人上肢牽引器,雙人大轉(zhuǎn)輪,腿部按摩器,四人壓腿器,雙人浪板,單杠肋木組合,肋木架,健身車,立式伸背架
適用場(chǎng)景 健身器材,場(chǎng)地游藝設(shè)備
是否跨境出口專供貨源 否
是否專利貨源 否
加工定制 可定制
材質(zhì) 鋼材
專利類型 無
商品介紹

瑞勇體育室外健身器材戶外小區(qū)公園社區(qū)廣場(chǎng)老年人運(yùn)動(dòng)路徑漫步機(jī)

使用健身器材要牢記“四注意”

  注意一：不要運(yùn)動(dòng)過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當(dāng)提高運(yùn)動(dòng)量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，z高不得超過120次/分鐘。以往不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  注意二：鍛煉前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對(duì)神經(jīng)的傷害。

  注意三：運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng)。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動(dòng)后毛細(xì)血管擴(kuò)張，如果坐在地上原地不動(dòng)，人的血液在身體的遠(yuǎn)端就無法回到心臟里來，就會(huì)感到心臟憋悶，有高血壓和心臟病的老同志，運(yùn)動(dòng)后還要走一走，緩沖10分鐘左右。

  注意四：要掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。老年朋友每次的鍛煉時(shí)間z好在40分鐘左右，左不要低于30分鐘，右不要超過1小時(shí)。

  器械平時(shí)還要注意：社區(qū)“健身路徑”的健身器械一般可以分為身體結(jié)構(gòu)運(yùn)動(dòng)（也可稱之為無氧運(yùn)動(dòng)）、有氧運(yùn)動(dòng)及身體的柔韌性訓(xùn)練三種。

 使用這些器材可以幫助人們治療生物力學(xué)病、能量過剩病及神經(jīng)和精神疾病


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公司名稱 滄州瑞勇體育設(shè)施工程有限公司
聯(lián)系賣家 李經(jīng)理 （QQ：798038071）
手機(jī) 憩憤憧憭憭憫憪憩憫憧憤
地址 河北省滄州市
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