華麗體育小區(qū)廣場(chǎng)健身器材健身路徑中老年健身器材休閑健身

滾筒：可增強(qiáng)心肺功用及關(guān)節(jié)柔韌性，進(jìn)步人體的平衡與和諧才能。

留意：緊握橫杠；待平衡滾筒停止時(shí)，才能上、下器械，運(yùn)動(dòng)開始時(shí)要慢，然后逐漸加快。老年人身患心血管疾病、椎動(dòng)脈型頸椎病、耳石癥、易暈車或暈船者不能運(yùn)用該器械。

基本不主張老年人運(yùn)用該器件訓(xùn)練，掌握不了平衡和諧很簡(jiǎn)單跌倒。對(duì)體弱多病、骨質(zhì)疏松的老年人來說，摔一跤，很可能就此難以再站起來了。

還有名為“浪橋”的健身設(shè)施也不合適老年人運(yùn)用，踩在用活動(dòng)繩子拴住的橋板，搖晃過度，掌握不了平衡，老年人同樣簡(jiǎn)單跌倒。

兩條腳蹬均為厚鐵板，騰空極限可高于地面一米，前后觸及范圍可達(dá)兩米余，使用者單腳下地后，另一只腳還未完全將腳蹬穩(wěn)住，或行人從周邊經(jīng)過，極易撞傷腿部，其力量可能造成骨折。

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