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女人為何長(zhǎng)斑

1.外線照射

色i斑形成是由于日光中的紫外線照射造成的，當(dāng)皮膚受到過多的陽光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，從而保護(hù)i身體不受傷害，但當(dāng)皮膚受到紫外線照射后，會(huì)使皮膚更容易出現(xiàn)斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射也會(huì)讓原本的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加嚴(yán)重。

2.生活習(xí)慣不良

不良的生活習(xí)慣如不注意、壓力、偏食、睡眠不足等都會(huì)影響黑色素的生成。生命壓力大，睡眠質(zhì)量差，不攝取營養(yǎng)的話，就會(huì)使皮膚代謝降低，導(dǎo)致斑斑重。

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祛除斑點(diǎn)有哪些妙招

五谷粗糧吃多了可以祛斑潤膚，五谷粗糧營養(yǎng)豐富，富含纖維素，但口感往往不好，這也是很多人不喜歡吃五谷粗糧的原因之一，所以，五谷粗糧能夠解決口感差的問題，百頤年五谷粗糧粉泡成的養(yǎng)生糊，可以健脾暖胃，養(yǎng)血，祛斑潤膚還可以提高人體免i疫功能，增強(qiáng)抗病能力，而且可以減輕毒性物質(zhì)對(duì)肝i臟的傷害，對(duì)于女性來說，還可以起到調(diào)理氣血的作用。

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臉上長(zhǎng)斑的人很多，長(zhǎng)斑后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己臉上的斑點(diǎn)很難看，所以很多女生都很討厭長(zhǎng)斑的情況，但長(zhǎng)斑卻是很頑固的問題。怎樣祛斑應(yīng)該是很多人比較關(guān)心的問題，那么在日常生活中該怎么做呢？因此，一起來了解一下臉上長(zhǎng)斑該怎么去除？

臉長(zhǎng)斑用什么方法去除？

服用多種維生素

多吃維i他命豐富的食物，大家就會(huì)想到蔬菜或水果，許多蔬菜水果都是維i他命豐富的。維i他命能抑制黑色素色的形成，那么就會(huì)抑制黑色素點(diǎn)的出現(xiàn)，很多黑色素點(diǎn)都是由于黑色素沉淀造成的，因此在日常生活中要多吃維i他命類的食物，如番茄、土豆、橘子等，這些食物都含有大量的維i他命成分。

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防曬

許多人可能忽略了防曬的重要性，很多人覺得防曬其實(shí)就是在夏天出門或出門時(shí)使用的。實(shí)際上防曬是護(hù)膚的一步，具有很好的抗i氧化老作用，能抵抗外界環(huán)境對(duì)皮膚的傷害。防曬霜相當(dāng)于給自己的皮膚建立了一道屏障，那么皮膚中的黑色素也會(huì)阻隔很多，皮膚問題也會(huì)隨之改善。

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孕斑能用祛斑霜嗎

懷孕期間臉上出現(xiàn)加深的現(xiàn)象屬于正常的生理現(xiàn)象，并非病理現(xiàn)象。懷孕期間去斑不僅效果不佳，還因?yàn)楹芏囔畎咚秀U、等化學(xué)物質(zhì)以及一些，長(zhǎng)期使用會(huì)影響胎兒的發(fā)育，還可能出現(xiàn)畸胎。茶中含有茶多酚，是珍貴的天然護(hù)膚品，能有效減輕皮膚色素沉著。孕婦可以使用第二道茶汁洗臉，也可以直接將茶汁直接涂在臉上，i等到第二天早晨再洗掉。長(zhǎng)時(shí)間使用，可消除，令肌膚更加白皙。以3:1的比例混合紅糖和蜂蜜，攪拌均勻敷在臉上，可促進(jìn)皮膚黑色素代謝，然后輕輕沖洗干凈，再用親潤大米系列的保濕水配合乳液進(jìn)行深度補(bǔ)水保濕，效果更好。懷孕的女性不建議使用其他護(hù)膚品，好不要使用其他護(hù)膚品，孕婦好選擇孕婦的護(hù)膚品。懷孕期間要吃清淡的食物，孕婦不能吃太多的食物，如果皮膚沒有得到良好的保護(hù)，建議孕婦清潔肌膚，如果出現(xiàn)長(zhǎng)斑，建議孕婦保持良好的心態(tài)。

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孕斑會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害呢？

婦女生產(chǎn)后出現(xiàn)妊i娠斑，這種現(xiàn)象通常發(fā)生在妊i娠期，也叫黃褐斑，跟女性體內(nèi)、長(zhǎng)期服用激i素類型的、日光、化妝品等都有直接的聯(lián)系，女性存在種族，遺傳因素。妊i娠期斑疹主要是影響女性美觀，因?yàn)橹饕l(fā)生在額頭、顳部、顴部。黃褐斑并不是因?yàn)榧膊≡蛟斐傻模@對(duì)身體沒有危害，所以可以慢慢調(diào)理恢復(fù)。