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教大家打乒乓球的五大基本要素？

乒乓球技術五個基本因素是：弧度、力量、速度、旋轉(zhuǎn)和落點。                                                                       

2、力量作用于球，是通過球的前進速度和旋轉(zhuǎn)強度表現(xiàn)出來的。如果你在進攻當中猛力扣殺，使對方接不好，那么你就要打得有力

量。如果你是在加強旋轉(zhuǎn)的強度，無論是制造上旋或下旋，那么你一定要用力摩擦球。
                                                                                                                                                                                                                    
3、為了盡量減少對方的準備時間，你必須抓緊時間，爭取在最短、最快的時間內(nèi)把球回擊到對方的面上，使對方措手不及，這就 是速度。                                                                                       

4、為了增加對方還擊的難度，還可以制造各種旋轉(zhuǎn)球，迫使對方回球失誤后"出機會"球，這就是旋轉(zhuǎn)。

5、乒乓球不大，要使自己打過去的球更具威力，必須要調(diào)動對方前后、左右的移動或奔跑。因此要講究落點。

所以說，弧度、力量、速度、旋轉(zhuǎn)、落點是乒乓球技術的基本因素。

其實，要打好乒乓球就要如下做：

1、首先要調(diào)整好拍子的用力方向，然后調(diào)整好球拍的拍面角度，其次要調(diào)整好法力大小。

2，提高速度，3，加強旋轉(zhuǎn)首先，擊球時候，盡可能加大作用與球的力矩，然后用先速度大的球拍部位擊球，最后要強調(diào)的是膠皮

的粘性，是非常重要的！

4增加力量

5，控制落點，最好的控制技術，也是乒乓球里難學的技術之一，

6、然后就是步伐，步伐是乒乓球隊員的生命！

乒乓球項目比賽場地設施

球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74米，寬1.525米，高地向高76厘米。

臺面

比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤，沿每個2.74米的比賽合面邊緣各有一條2厘米寬的白色邊線，沿每個1.525米的比賽臺面邊緣各

有一條2厘米寬的白色端

球網(wǎng)

（1）球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺上的夾鉗部分.

（2）球網(wǎng)應懸掛在一根繩子上,繩子兩端系在高15.25厘米的直立網(wǎng)柱上，網(wǎng)柱外緣離開邊線外緣的距離為15.25厘米。

（3）整個球網(wǎng)的   距離比賽臺面15.25厘米。

場地規(guī)格

賽區(qū)應由0.75米高的同一深色的擋板圍起，并與相鄰的賽區(qū)及觀眾隔開。每張球臺的比賽場地面積為8米×16米。場地內(nèi)放有球

臺、球網(wǎng)、球、擋板、裁判桌、裁判椅、計分器等。每張球臺至少還要使用兩臺電子計分牌，決賽時使用四臺。電子記分牌安放在

乒乓球比賽場地兩側(cè)后面或四角，牌上有運動員的姓名、所屬或地區(qū)、時間、各局比分等，使觀眾在看臺上可以清楚地看到顯示屏

上的比分。體育館內(nèi)還有一個所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏，能同時顯示所有球臺比賽的有關信息。決賽或僅使用一張球臺

比賽時，裁判員使用話筒，以方便全場觀眾觀看比賽。

乒乓球臺的維護

主要是乒乓球臺臺面在潮濕，有很大溫差的地方，容易產(chǎn)生變形，應放置干燥、陽光不能直射的地方。球臺使用一段時間后難免會

有灰塵，可以用雞毛撣將灰塵撣去。如果因灰塵太厚無法用雞毛撣撣去時，可以用擰干水的濕布輕輕擦拭，不可用水洗，不準使用

任何的清潔劑進行清潔。乒乓球臺的技術要求下面三種技術確定了一張乒乓球臺的質(zhì)量好壞，無錫雙鷹體育器材與您分享

1、臺面質(zhì)量

消費者購買球臺就是為了打球。因此臺面是滿足消費者使用要求的基本項目。在標準中對臺面的要求的基本項目。在標準中對臺面

的要求很嚴，大體上可以分為三類，一類針對臺面原材料。球臺的彈跳彈性高低和彈性均勻性必然影響技術水平的發(fā)揮。在這里設

置了彈性和彈性均勻度量想來限定臺面原材料特性；一類針對臺面外形尺寸。主要有臺面邊長，兩對角線差等幾項；一類針對臺面

外觀。主要有臺面上邊線、端線和中線的尺寸，邊線和端線交匯處漆膜的融合性，臺面漆膜的光澤度，摩擦度對乒乓球運動速度和

旋轉(zhuǎn)性能的影響等。這方面紅雙喜的乒乓球臺和雙魚的乒乓球臺都做的很好，雙魚是有的乒乓球臺生產(chǎn)線，產(chǎn)品質(zhì)量。

2、球臺整體穩(wěn)定性

運動過程中的身體難免會于球臺接觸，球臺會發(fā)生輕微抖動。如果這種抖動程度過大會影響使用。 這方面紅雙喜的乒乓球臺和雙魚

的乒乓球臺都做的很好，雙魚是有的乒乓球臺生產(chǎn)線，產(chǎn)品質(zhì)量。

．球臺的這一要求是相對折疊式球臺而言的。球臺處于折疊狀態(tài)下，不應在無外力的情況下自行張開，應該能自鎖。