特此說(shuō)明：由于跑步機(jī)各種型號(hào)，價(jià)格均不相同，如需要了解具體報(bào)價(jià)，可以直接聯(lián)系我們的銷售客服，可以了解的批發(fā)價(jià)。家用跑步機(jī)、商用跑步機(jī)，健身房設(shè)計(jì)、報(bào)價(jià)請(qǐng)聯(lián)系我們的客服：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820。

















把我們?nèi)说纳眢w比作是一臺(tái)汽車的話，懂車的朋友都知道，在發(fā)動(dòng)車之前不熱熱車就很可能造成引擎的損壞，同樣，如果我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)之前缺乏足夠的熱身運(yùn)動(dòng)，也會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害。要想跑步跑得舒服，就要在每次跑步之前進(jìn)行足夠的熱身運(yùn)動(dòng)。在跑前，我們可以活動(dòng)一下手腳，提高頸、肩、肘、腕、髖、膝、踝，這幾個(gè)關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng)量，讓我們的關(guān)節(jié)能分泌出關(guān)節(jié)液，同時(shí)讓神經(jīng)實(shí)現(xiàn)。然后在進(jìn)行跑步訓(xùn)練就能大大減少我們跑步時(shí)受傷的幾率。