沙子： 一般選用干凈的細(xì)沙，兩個(gè)盤中都要放上合適的數(shù)量。沙子本身可以塑造任何的形狀，具有靈活多變的功能，同時(shí)也有豐富的象征性。

心理沙盤作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲，并且積極鼓勵(lì)參與者參與團(tuán)隊(duì)合作中，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，溝通能力，改善學(xué)生的人際交往狀況，增強(qiáng)自信心，而且還能從一定程度上完善學(xué)生的人格。當(dāng)然如果是想要提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，那么建議各位選擇團(tuán)體型的心理沙盤游戲。

研究表明，心理沙盤可以改善成年人與原生家庭的關(guān)系，如母女關(guān)系；對教師群體干預(yù)效果顯著，如可以有效緩解職業(yè)壓力、提高心理素質(zhì)；對醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行團(tuán)體心理沙盤，可以提高ICU醫(yī)護(hù)人員應(yīng)對工作壓力的能力及其幸福感，可以幫助護(hù)士釋放壓力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、提高護(hù)理質(zhì)量、改善醫(yī)患關(guān)系，能夠有效降低其職業(yè)倦怠，有助于其應(yīng)對團(tuán)體沖突的方式趨于成熟等。心理沙盤還被應(yīng)用于一些部門工作人員的心理保健和評估，如對心理健康、部隊(duì)療養(yǎng)保健和官兵心理健康、特警的心理評估等都具有一定的促進(jìn)作用和參考意義。

我們的使命是：普及心理應(yīng)用知識，擴(kuò)大心理行業(yè)影響力，讓更多的人因心理而受益！
我們的目標(biāo)是：將優(yōu)秀的解決方案提供給更多行業(yè)機(jī)構(gòu)，為更多的行業(yè)人群創(chuàng)造更佳的心理服務(wù)體驗(yàn)。