橢圓機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中非常簡 單的一種，是家庭健身器材非常好的選擇。不管是健身房，還是自家橢圓機(jī)，舒華的橢圓機(jī)質(zhì)量，都是非常棒的。橢圓機(jī)型號不同，價格差異較大，歡迎詢價：孟女士 17750211841（手機(jī)、微信） QQ：3170178820


長期以來，舒華與上海體育學(xué)院，北京體育大學(xué)，成都體育學(xué)院，體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動醫(yī)學(xué)分會CASM，美國運(yùn)動醫(yī)學(xué)學(xué)會ACSM等機(jī)構(gòu)及多位專家合作，共同致力于運(yùn)動科學(xué)研究，擁有專利技術(shù)130余項。2016年，舒華推出運(yùn)動健康服務(wù)，為用戶提供運(yùn)動能力評估， 科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)等服務(wù)，同時聯(lián)合CASM導(dǎo)入ACSM中文CPT培訓(xùn)與認(rèn)證項目，推廣先進(jìn)運(yùn)動健康理念與方法。






































使用橢圓機(jī)需要注意的幾點：1.運(yùn)動的時候眼睛看前方，不要突然扭頭，更不要回頭，這樣會讓你失去平衡。2.如果你的平衡感不是很好，跑步的時候不要隨意放開你扶著扶手的雙手。3.結(jié)束訓(xùn)練后，不要立刻停止跳下橢圓機(jī)，而是慢走讓自己的心率下降到每分鐘120次 以下才可以按停止鍵。4.下腳踏的時候，一定要等腳踏完全停穩(wěn)，很多事故都是在運(yùn)動結(jié)束的時候發(fā)生的。