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田徑運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)投擲項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)助跑后把標(biāo)槍投擲出去。 田徑運(yùn)動(dòng)使用的投擲器械之一，槍桿木質(zhì)（或金屬制），中間粗，兩頭細(xì)，前端安著尖的金屬頭。 舊式，在長(zhǎng)桿的一端安裝槍頭，可以投擲，用來(lái)殺敵或。 標(biāo)槍起源于人類早期的一種，將竹子或木頭的兩端打磨削尖而成，可以直刺也可以拋擲。在后代，亦衍生成為一類作戰(zhàn)。 擲標(biāo)槍，是一個(gè)比較復(fù)雜的多軸性旋轉(zhuǎn)項(xiàng)目。它的完整技術(shù)，是由肩上持槍經(jīng)過(guò)一段預(yù)先助跑連接投擲步獲得動(dòng)量，通過(guò)爆發(fā)式的最后用力作用于標(biāo)槍的縱軸上，將標(biāo)槍經(jīng)肩上投出去。古代標(biāo)槍在比賽方式上除了投遠(yuǎn)度外，還有投準(zhǔn)比賽。

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小學(xué)生體育達(dá)標(biāo)的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中有很大變化：增加了肺活量；減少了立定跳遠(yuǎn)；三年級(jí)開(kāi)始有仰臥起坐；五年級(jí)開(kāi)始有耐力跑。另外，還增加了BMI指數(shù)（體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字）的測(cè)量，不僅要經(jīng)常鍛煉，還要注意飲食，不能是小胖，也不能太瘦。

小學(xué)1-6年級(jí)體測(cè)項(xiàng)目小學(xué)體育達(dá)標(biāo)成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)。國(guó)家學(xué)生體測(cè)即將開(kāi)始，家長(zhǎng)們都知道《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有哪些嗎？今天，三好網(wǎng)小學(xué)家教班老師整理了一至六年級(jí)男女學(xué)生各項(xiàng)達(dá)標(biāo)成績(jī)，供大家參考。家長(zhǎng)們?cè)陉P(guān)注孩子知識(shí)培養(yǎng)的同時(shí)，也不要忽略了孩子體質(zhì)的鍛煉哦。

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教學(xué)建議：   

1、教師一定要按節(jié)拍用口令領(lǐng)做，使學(xué)生感覺(jué)是在學(xué)徒手操，而不時(shí)在學(xué)習(xí)什么枯燥乏味的技術(shù)要領(lǐng)。

2、適合于初學(xué)者。當(dāng)學(xué)生已初步掌握動(dòng)作，要盡量少用。 

3、此操可結(jié)合啞鈴等器械進(jìn)行練習(xí)，加深大腦對(duì)技術(shù)的記憶痕跡，又發(fā)展了學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)。    通過(guò)實(shí)踐，運(yùn)用鐵餅技術(shù)教學(xué)操驚醒鐵餅技術(shù)教學(xué)，學(xué)生一般節(jié)課就能基本掌握原地?cái)S鐵餅技術(shù)。由此利用學(xué)生已經(jīng)熟悉的運(yùn)動(dòng)方式，去引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)，可以起到事半功倍的效果。