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蘇州航帆健身器材有限公司
主營產(chǎn)品: 跑步機(jī)
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淮安美國icon愛康健身車健身車-全國包郵
價格
訂貨量(臺)
¥5000.00
≥1
店鋪主推品 熱銷潛力款
聯(lián)系人 薛經(jīng)理
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發(fā)貨地 江蘇省蘇州市
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商品參數(shù)
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商品介紹
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聯(lián)系方式
產(chǎn)品類別 直立式
適用范圍 家庭
阻力調(diào)節(jié)方式 電磁控健身車
產(chǎn)地 中國
適用場景 健身器材
商品介紹
健身車的原理:
健身車鍛煉是騎行運(yùn)動的室內(nèi)版,健身車分為直立式和靠背式,按阻力調(diào)節(jié)方式的不同,又可分為磁控健身車和電磁控健身車。區(qū)別在于電磁控健身車將人力旋鈕更換為拉線馬達(dá)控制,根據(jù)磁鐵與飛輪的遠(yuǎn)近阻力來調(diào)節(jié)阻力大小。
健身車屬于典型的模擬戶外運(yùn)動的有氧健身器材亦被稱為心肺訓(xùn)練器材。主要是通過身體較長時間,適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動來促進(jìn)心血管的運(yùn)動,加快新陳代謝,增強(qiáng)心臟和肺部功能,從而改善人體的體質(zhì)。
需要重新調(diào)整健身車嗎:
健身房教練會教你怎么設(shè)置健身車座椅和把手。通用的標(biāo)準(zhǔn)是:根據(jù)身高、腿、手臂來調(diào)整,以身體舒適感佳為宜。
具體表現(xiàn)為:
1、腳至低處時,膝蓋仍能稍微彎曲;
2、座椅高度應(yīng)當(dāng)和站立時臀部的位置相當(dāng);
健身車益處:
1、自行車是克服心臟功能毛病的佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的,騎單車能藉腿部的運(yùn)動壓縮血液流動,以及把血液從血管末梢抽回心臟,事實(shí)上卻同時強(qiáng)化了微血管組織,這叫“附帶循環(huán)”。強(qiáng)化血管可以使你不受年齡的威脅,青春永駐;
2、習(xí)慣性的單車運(yùn)動,更能擴(kuò)大你的心臟功能。否則血管愈來愈細(xì),心臟愈來愈退化,到了晚年,你就會體驗(yàn)到它所帶來的煩惱,那時你會發(fā)現(xiàn),自行車運(yùn)動是多么的完美。單車是需要大量氧氣的運(yùn)動,曾經(jīng)有個老年人以6天時間,完成了460公里的單車旅行。他說:“老年人一周至少要有3次運(yùn)動,使心臟強(qiáng)化起來,恢復(fù)正常功能。你要使心臟激烈跳動,但不可過久。如此它將能適應(yīng)緊急狀況,如趕車或抵抗困境;”
3、單車運(yùn)動同時也能防止,有時比藥物更有效。還能防止發(fā)胖、血管硬化,并使骨骼強(qiáng)健。自行車使你不必用藥物來維持健康,而且毫無害處;
4、自行車是減肥的工具,根據(jù)統(tǒng)計,75公斤重的人,每小時以9英里半的速度,騎73英里時,可減少半公斤體重,但必須每天持之以恒;
5、單車運(yùn)動,不只可以減肥,還使你的身段更為勻稱迷人。藉運(yùn)動減肥,或邊節(jié)食邊運(yùn)動的人,身材比只靠節(jié)食減肥的人來得更好,更迷人。我不知道如何來描述“更迷人”,但事實(shí)上,運(yùn)動所帶來的結(jié)實(shí)肌肉,和單車運(yùn)動所練成的細(xì)小足踝,比令人憔悴、青筋突起的節(jié)食,總好看多了吧!適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能分泌一種,這種使你心胸開朗、精神愉快。從經(jīng)驗(yàn)中,可以知道單車運(yùn)動就能產(chǎn)生這種;
6、事實(shí)上因?yàn)椴葐诬噳嚎s血管,使得血液循環(huán)加速,大腦攝入更多的氧氣,因此你吸進(jìn)了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之后,你會覺得腦筋更清楚;
7、騎著這種靠本身體力去踩的雙輪腳踏車,你會感覺十分自由且令人暢快無比。它不止是一種減肥運(yùn)動,更是心靈愉悅的放逐;
健身車鍛煉是騎行運(yùn)動的室內(nèi)版,健身車分為直立式和靠背式,按阻力調(diào)節(jié)方式的不同,又可分為磁控健身車和電磁控健身車。區(qū)別在于電磁控健身車將人力旋鈕更換為拉線馬達(dá)控制,根據(jù)磁鐵與飛輪的遠(yuǎn)近阻力來調(diào)節(jié)阻力大小。
健身車屬于典型的模擬戶外運(yùn)動的有氧健身器材亦被稱為心肺訓(xùn)練器材。主要是通過身體較長時間,適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動來促進(jìn)心血管的運(yùn)動,加快新陳代謝,增強(qiáng)心臟和肺部功能,從而改善人體的體質(zhì)。
需要重新調(diào)整健身車嗎:
健身房教練會教你怎么設(shè)置健身車座椅和把手。通用的標(biāo)準(zhǔn)是:根據(jù)身高、腿、手臂來調(diào)整,以身體舒適感佳為宜。
具體表現(xiàn)為:
1、腳至低處時,膝蓋仍能稍微彎曲;
2、座椅高度應(yīng)當(dāng)和站立時臀部的位置相當(dāng);
健身車益處:
1、自行車是克服心臟功能毛病的佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的,騎單車能藉腿部的運(yùn)動壓縮血液流動,以及把血液從血管末梢抽回心臟,事實(shí)上卻同時強(qiáng)化了微血管組織,這叫“附帶循環(huán)”。強(qiáng)化血管可以使你不受年齡的威脅,青春永駐;
2、習(xí)慣性的單車運(yùn)動,更能擴(kuò)大你的心臟功能。否則血管愈來愈細(xì),心臟愈來愈退化,到了晚年,你就會體驗(yàn)到它所帶來的煩惱,那時你會發(fā)現(xiàn),自行車運(yùn)動是多么的完美。單車是需要大量氧氣的運(yùn)動,曾經(jīng)有個老年人以6天時間,完成了460公里的單車旅行。他說:“老年人一周至少要有3次運(yùn)動,使心臟強(qiáng)化起來,恢復(fù)正常功能。你要使心臟激烈跳動,但不可過久。如此它將能適應(yīng)緊急狀況,如趕車或抵抗困境;”
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4、自行車是減肥的工具,根據(jù)統(tǒng)計,75公斤重的人,每小時以9英里半的速度,騎73英里時,可減少半公斤體重,但必須每天持之以恒;
5、單車運(yùn)動,不只可以減肥,還使你的身段更為勻稱迷人。藉運(yùn)動減肥,或邊節(jié)食邊運(yùn)動的人,身材比只靠節(jié)食減肥的人來得更好,更迷人。我不知道如何來描述“更迷人”,但事實(shí)上,運(yùn)動所帶來的結(jié)實(shí)肌肉,和單車運(yùn)動所練成的細(xì)小足踝,比令人憔悴、青筋突起的節(jié)食,總好看多了吧!適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能分泌一種,這種使你心胸開朗、精神愉快。從經(jīng)驗(yàn)中,可以知道單車運(yùn)動就能產(chǎn)生這種;
6、事實(shí)上因?yàn)椴葐诬噳嚎s血管,使得血液循環(huán)加速,大腦攝入更多的氧氣,因此你吸進(jìn)了更多的新鮮空氣。騎過一陣子之后,你會覺得腦筋更清楚;
7、騎著這種靠本身體力去踩的雙輪腳踏車,你會感覺十分自由且令人暢快無比。它不止是一種減肥運(yùn)動,更是心靈愉悅的放逐;
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