長期以來，舒華與上海體育學院，北京體育大學，成都體育學院，體育科學學會運動醫(yī)學分會CASM，美國運動醫(yī)學學會ACSM等機構及多位專家合作，共同致力于運動科學研究，擁有專利技術130余項。2016年，舒華推出運動健康服務，為用戶提供運動能力評估，科學運動指導等服務，同時聯合CASM導入ACSM中文CPT培訓與認證項目，推廣先進運動健康理念與方法。

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把我們人的身體比作是一臺汽車的話，懂車的朋友都知道，在發(fā)動車之前不熱熱車就很可能造成引擎的損壞，同樣，如果我們在運動之前缺乏足夠的熱身運動，也會對我們的身體造成傷害。要想跑步跑得舒服，就要在每次跑步之前進行足夠的熱身運動。在跑前，我們可以活動一下手腳，提高頸、肩、肘、腕、髖、膝、踝，這幾個關節(jié)的熱身活動量，讓我們的關節(jié)能分泌出關節(jié)液，同時讓神經實現。然后在進行跑步訓練就能大大減少我們跑步時受傷的幾率。