緊湊型43-48厘米：這個(gè)級別的跑帶寬度的跑步機(jī)一般多見于入門級的跑步機(jī)，43-48厘米跑帶寬度一旦速度超過10千米/小時(shí)就會感覺拘束，時(shí)常會踩到邊框，影響跑步流暢度。

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機(jī)械式跑步機(jī)的缺點(diǎn)肌腱需要承受額外的向后扭力來確保跑帶向后運(yùn)動(dòng)，較為容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)傷害。

機(jī)械式跑步機(jī)的優(yōu)點(diǎn)價(jià)格便宜，純?nèi)肆︱?qū)動(dòng)，幾乎沒有使用成本。