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何首烏泡水喝的注意事項(xiàng),不適合服用何首烏的體質(zhì)：雖然何首烏不溫不火，適合一般人養(yǎng)生。不過，實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，有些體質(zhì)是不適宜服用的，如濕氣重(胖人、酗酒的人)服用后會使?jié)駳饧又?，胖人更胖；其次是火氣旺盛的人不宜服用，制何首烏本身是溫性的，何首烏的發(fā)膩性質(zhì)會使火旺之人下焦?jié)駸?，明顯的表現(xiàn)就是腳d氣旺。尤其是敏感性體質(zhì)或有肝d病史(包括酒精肝、d脂d肪肝等)的市民，更應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。眼藥過程中未發(fā)現(xiàn)明顯副d作用，對伴存疾?。ㄈ绻谛膁病、高d血壓）亦無不良影響。

主要功效：養(yǎng)血滋d陰；潤腸通便；截瘧；何首烏的功效與作用及食用方法食療價(jià)值蓼科草本植物何首烏的塊根。祛d風(fēng)；解d毒。主血虛頭昏目眩；心悸；失1眠；肝,d腎陰虛之腰膝酸軟；須發(fā)早白；耳鳴；遺f精；腸燥便1秘；久瘧體虛；風(fēng)f疹瘙癢；瘡f癰；瘰疬；痔d瘡。1、《本草綱目》：此物氣溫味苦澀，苦補(bǔ)d腎，溫補(bǔ)肝，能收斂精何首烏成品氣，所以能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。氣血太和，則風(fēng)虛、癰腫、瘰疬諸疾可知（除）矣。2、《本草匯言》：惟其性善收澀，其精滑者可用，痢泄者可止，久瘧虛氣散漫者可截，此亦莫非意擬之辭耳。倘屬元陽不固而精遺，中氣衰陷而泄痢，脾元困疲而瘧發(fā)不已，此三證，自當(dāng)以甘溫培養(yǎng)之劑治之。3、《本經(jīng)逢原》：生則性兼發(fā)散，主寒熱瘧，及癰疽背瘡皆用之。4、《本草求真》：首烏入通于肝，為陰中之陽藥，故專入肝經(jīng)以為益血祛d風(fēng)之用，其兼補(bǔ)d腎者，亦因補(bǔ)肝而兼及也。5、《本草經(jīng)讀》：余于久瘧久痢多取用之。6、《重慶堂隨筆》：內(nèi)調(diào)氣血，外散瘡d癰、功近當(dāng)歸，亦是血中氣藥。7、《本草正義》：專入肝d腎，補(bǔ)養(yǎng)真陰，且味固甚厚，稍兼苦澀，性則溫和，皆與下焦封藏之理符合，故能填益精氣，具有陰陽平秘作用，非如地黃之偏于陰凝可比。8、《何首烏錄》：主五痔，腰腹中宿疾冷氣，長筋益精，能食，益d氣力，長膚，延年。9、《日華子本草》：治一切冷氣及腸風(fēng)。10、《開寶本草》：療頭面風(fēng)瘡，五痔，止心痛，益血?dú)?，鬢，悅顏色，亦治婦人產(chǎn)后及帶下諸疾。11、王好古：瀉肝風(fēng)。12、《滇南本草》：治赤白d癜風(fēng)，瘡疥頑癬，皮膚瘙癢。截瘧，治痰瘧。13、《藥品化義》：益肝，斂血，滋d陰。

1、《博濟(jì)方》：治疥癬滿身：何首烏、艾各等分，銼為末。上相度瘡多少用藥，并水煎令濃，盆內(nèi)盛洗，甚解痛生f肌。2、《圣惠方》：治大腸風(fēng)毒，瀉血不止：何首烏二兩，搗細(xì)羅為散，每于食前，以溫粥飲調(diào)下一錢。4、《瀕湖集簡方》：治自汗不止：何首烏末，水調(diào)。封臍中。何首烏的其中之一成分是蒽醌類，如果長期過量服用，勢必會產(chǎn)生毒性，常見的便是腹瀉。5、《衛(wèi)生雜興》：治破傷血出：何首烏末敷之即止。6、《世補(bǔ)齋醫(yī)書》：亦常配伍桑椹子、黑芝麻、杜仲等，用治肝d腎虧虛，腰膝酸軟，頭暈?zāi)炕?，耳鳴耳d聾，如首延壽丹。