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      運(yùn)動服的選擇可以從環(huán)境、自身情況等方面來決定。運(yùn)動服要適合周圍溫度的變化。 運(yùn)動時，人體本身要消耗很多熱量，假如運(yùn)動環(huán)境的氣溫較高，那么穿一套寬松輕盈的運(yùn)動服就可以幫助散熱。但假如說周圍環(huán)境氣溫比較低的話，那么就選擇一些可以有效保存身體熱量的衣物，使肌肉感覺柔軟舒適。避免運(yùn)動中不必要的身體機(jī)能傷害。盡量選擇一些柔軟舒適富有彈性的面料。

     

     運(yùn)動服的選擇也應(yīng)兼顧到環(huán)境情況，像在健身房中鍛煉時，就要選擇較為修身的運(yùn)動服。因健身房內(nèi)的器械較多，太過寬松肥大的衣服容易掛到器械上，從而造成了安全隱患。并且，合體修身的運(yùn)動服，可以直接感受到運(yùn)動時身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢，寬松的衣服很容易，而且不會動作的到位，影響到練習(xí)的效果。因此選擇一些結(jié)合專業(yè)運(yùn)動服的功能設(shè)計的服裝，簡單活躍，穿著舒適，透氣性能好，對于做運(yùn)動的效果有一定的提升。 

     的運(yùn)動服裝面料考慮的兩大主要因素一是一定程度地提高服裝的舒適性，二是一定程度地減小意外傷害或肌肉受損的危險，以及降低摩擦和阻力。而服裝具有各種不同的功能。例如保護(hù)穿著者不受外界各種因素，像陽光、風(fēng)、雨、雪等的侵害;還例如是否有助于控制身體的熱量，及時排出汗液等等。不同運(yùn)動的運(yùn)動服也有其相應(yīng)的針對性，例如籃球運(yùn)動，是一種非常具有活力且激烈的運(yùn)動，相應(yīng)的，專業(yè)籃球運(yùn)動服就需要突出排汗功能與透氣性，使運(yùn)動中穿著感覺舒適;又如自行車比賽，比的是運(yùn)動員速度、耐力以及技巧，那相應(yīng)的服裝就需要注重保護(hù)性、貼身性和舒適性。