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跳遠(yuǎn)平沙耙中小學(xué)體育用品
在田徑運(yùn)動(dòng)中跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)的場(chǎng)所都有一個(gè)沙坑，為了測(cè)量運(yùn)動(dòng)員跳遠(yuǎn)的距離， 每次在跳遠(yuǎn)之前需要把沙土的表面用平沙耙推平，用于記錄運(yùn)動(dòng)員跳入沙坑中留下落地點(diǎn)的位置，傳統(tǒng)的平沙耙由一塊平直鐵板和一個(gè)耙桿組成。這種平沙耙只能將沙坑中的沙土推平，但是不能將被運(yùn)動(dòng)員踩實(shí)的沙土扒松，使得在經(jīng)過多人跳遠(yuǎn)過后，沙坑內(nèi)的沙土不能保持松散，這種情況也有可能使得運(yùn)動(dòng)員崴腳，影響比賽。


中小學(xué)體育用品氣排球的使用方法

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1.氣排球發(fā)球方基本站位，發(fā)球位置為一號(hào)位，發(fā)球手前方為二號(hào)位，二號(hào)位左側(cè)是五號(hào)位，五號(hào)位前方為三號(hào)位，五號(hào)位左側(cè)是四號(hào)位。

2.氣排球發(fā)球方基本站位可根據(jù)對(duì)方實(shí)力靈活調(diào)整，一號(hào)位發(fā)球時(shí)，二三四號(hào)位可視情單人、雙人或三人攔網(wǎng)，五號(hào)位防守，一號(hào)位發(fā)球后要迅速回場(chǎng)參與防守。

3.接球方的基本站位，二三四五號(hào)位位置基本不變，對(duì)方發(fā)球時(shí)除三號(hào)位擔(dān)負(fù)二傳其他人不可進(jìn)入兩米線內(nèi)。一號(hào)位視情在二號(hào)與五號(hào)位之間或四號(hào)位與五號(hào)位中間后方補(bǔ)位。

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4.接球方位置調(diào)整，為便于進(jìn)攻，三號(hào)位隊(duì)員可以與二號(hào)或四號(hào)位隊(duì)員換位，但對(duì)方球未發(fā)出時(shí)，位于三號(hào)位的隊(duì)員要在邊線位置，待對(duì)方球發(fā)出后迅速回到三號(hào)位。

5.位置輪換，得分一方要進(jìn)行位置輪換，輪換按順時(shí)針方向進(jìn)行，一號(hào)位隊(duì)員到五號(hào)位，五號(hào)到四號(hào)，四號(hào)到三號(hào)，三號(hào)到二號(hào)，二號(hào)到一號(hào)位發(fā)球。

6.隊(duì)長(zhǎng)要根據(jù)自己隊(duì)伍主攻、副攻、二傳的特點(diǎn)合理安排場(chǎng)上位置，這樣才能讓球員之間的配合得到酣暢淋漓的發(fā)揮。

中小學(xué)體育用品空竹的使用方法

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1.先將空竹放在地上，軸尖朝上。

2. 右手繩從空竹軸外由左向右的方向把繩繞在主繩槽中，使繩在主繩槽中繞兩圈。

3. 右手繩從軸心到抖竿頭的距離在10㎝左右。

4. 繞好后兩手將空竹從地面拎起，拎起的同時(shí)，左手繩緩慢放松，右手竿逐漸提高，使空竹在繩上開始轉(zhuǎn)動(dòng)，并有一定的速度。

5. 空竹轉(zhuǎn)動(dòng)后，左手竿放低，使繩繩從軸尖邊脫下一圈，保證繩在主繩槽中有一圈，而且右手繩在軸尖側(cè)，左手繩在發(fā)音輪側(cè)，形成交叉狀。

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6. 右手徐徐向上拉起，逐步用力，左手隨和下送。兩手往返運(yùn)動(dòng)使空竹速度升起。

7. 在整個(gè)過程中，空竹的軸尖應(yīng)始終對(duì)向身體，身體還應(yīng)該隨著空竹公轉(zhuǎn)向左緩慢轉(zhuǎn)身。 空竹常見的玩法有：'雞上架'，即待空竹急轉(zhuǎn)后，解開繞線將空竹拋開，然后用木棒接住，使之在棒上轉(zhuǎn)滾或轉(zhuǎn)到另一棒上。