虎掌菌的作用和功效
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所在地區(qū)
云南省昆明市
黑虎掌菌學名棗翹鱗肉齒菌,是著名的出口食用菌之一。
黑虎掌菌菌帽肉質肥厚、香氣濃郁,新鮮時為灰白色或灰褐色,干后變成暗灰白或灰褐色,形如虎爪,下表面長滿一層纖細的灰白色刺狀茸毛,菌柄粗壯多中空,長的有點偏。
黑虎掌菌在歷史上很早就被視為名貴山珍,為歷朝歷代宮廷喜愛的貢品之一。
黑虎掌野外分布區(qū)域很小,我國僅有云南、四川、西藏和悅貝地區(qū)出產,十分珍貴。
據(jù)分析測定,黑虎掌干品含17種氨基酸,其中有占總量41.46%的7種人體必需氨基酸,以及11種礦物質和微量元素。
食用方法:
烹炒或煲湯前先在40度左右的溫水中浸泡20分鐘左右,讓其軟化,而后洗凈加工成絲、片、條狀等,即可烹炒,煲湯等制作成美味佳肴。
1、素炒虎掌菌
做法:
(1)把黑虎掌菌洗凈切片,青紅椒切絲,蒜粒切片備用。
(2)熱鍋上油加熱至五成熱,放入花椒、大蒜煎出香味,下青紅椒炒香。
(3)放黑虎掌菌翻炒幾下,加少量水炒15分鐘左右,待菌子變色變軟,放入鹽和蔥再翻炒幾下就可以出鍋了。
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